剛進(jìn)行完性行為后怕懷孕，可采取緊急避孕藥物、宮內(nèi)節(jié)育器、觀察月經(jīng)周期、了解受孕癥狀、尋求專業(yè)咨詢等方法應(yīng)對。

1. 緊急避孕藥物：緊急避孕藥物是事后常用的避孕補救措施。常見的有左炔諾孕酮、米非司酮等。左炔諾孕酮可通過抑制排卵和阻止孕卵著床，并使宮頸黏液稠度增加，精子穿透阻力增大，從而發(fā)揮速效避孕作用。米非司酮能明顯增加妊娠子宮對前列腺素的敏感性，與孕酮競爭受體而達(dá)到拮抗孕酮的作用，達(dá)到終止妊娠的效果。但需注意，使用緊急避孕藥物要遵醫(yī)囑。

2. 宮內(nèi)節(jié)育器：在無保護(hù)性生活后5天內(nèi)放入含銅宮內(nèi)節(jié)育器，其避孕機(jī)制主要是局部組織對異物的組織反應(yīng)而影響受精卵著床。這種方法的***較高，是一種較為**的緊急避孕方式。

3. 觀察月經(jīng)周期：正常的月經(jīng)周期是判斷是否懷孕的重要依據(jù)。如果月經(jīng)周期規(guī)律，當(dāng)月經(jīng)推遲超過一周，就需要警惕懷孕的可能?？梢岳^續(xù)觀察一段時間，若月經(jīng)仍未來潮，需進(jìn)一步檢查。

4. 了解受孕癥狀：懷孕后身體會出現(xiàn)一些癥狀，如惡心、嘔吐、乏力、嗜睡、乳房脹痛等。但這些癥狀并非懷孕所特有，其他情況也可能導(dǎo)致類似表現(xiàn)。不過，了解這些癥狀有助于及時發(fā)現(xiàn)可能的懷孕情況。

5. 尋求專業(yè)咨詢：如果對是否懷孕存在疑慮，或者不知道如何處理，可以尋求專業(yè)醫(yī)生的咨詢。醫(yī)生會根據(jù)具體情況提供準(zhǔn)確的建議和指導(dǎo)，幫助判斷是否懷孕以及采取合適的措施。

剛進(jìn)行完性行為后怕懷孕，可通過多種方法來應(yīng)對。緊急避孕藥物和宮內(nèi)節(jié)育器是較為直接的補救措施，但都有一定的適用條件和注意事項。觀察月經(jīng)周期和了解受孕癥狀有助于自我初步判斷是否懷孕。而尋求專業(yè)咨詢則能獲得更科學(xué)、準(zhǔn)確的幫助。無論采取哪種方法，都要重視自身的生殖健康，必要時及時就醫(yī)。