社區(qū)可通過提供口腔健康知識科普、組織定期口腔檢查、推薦合適治療方案、提供常用止痛藥物信息、協(xié)助聯(lián)系專業(yè)口腔醫(yī)生等方式，幫助擺脫牙齒根部疼痛困擾。

1. 口腔健康知識科普：社區(qū)可舉辦口腔健康講座、發(fā)放宣傳資料等，向居民普及牙齒根部疼痛的常見原因，如齲齒、牙髓炎、根尖周炎、牙周炎、智齒冠周炎等。讓居民了解保持口腔衛(wèi)生的重要性，掌握正確的刷牙方法、使用牙線和漱口水等，從預防角度減少牙齒根部疼痛的發(fā)生。

2. 組織定期口腔檢查：社區(qū)可以與口腔醫(yī)療機構合作，組織居民進行定期的口腔檢查。通過專業(yè)的檢查設備和醫(yī)生的診斷，能夠早期發(fā)現(xiàn)牙齒根部的潛在問題，如微小的齲齒、牙周組織的炎癥等，并及時采取相應的治療措施，避免問題進一步惡化導致疼痛加劇。

3. 推薦合適治療方案：對于已經(jīng)出現(xiàn)牙齒根部疼痛的居民，社區(qū)工作人員可以根據(jù)醫(yī)生的建議，為居民推薦合適的治療方案。如果是輕度的齲齒，可以建議進行補牙治療；如果是牙髓炎或根尖周炎，可能需要進行根管治療；對于牙周炎，則需要進行系統(tǒng)的牙周治療，包括洗牙、刮治等。

4. 提供常用止痛藥物信息：社區(qū)可以整理一些常用的止痛藥物信息，如布洛芬、對乙酰氨基酚、雙氯芬酸鈉等。這些藥物具有解熱、鎮(zhèn)痛的作用，在牙齒根部疼痛發(fā)作時，可以在一定程度上緩解疼痛。但同時要提醒居民，使用藥物應遵醫(yī)囑，避免自行用藥帶來的不良反應。

5. 協(xié)助聯(lián)系專業(yè)口腔醫(yī)生：當居民牙齒根部疼痛較為嚴重，社區(qū)無法提供有效幫助時，社區(qū)可以協(xié)助居民聯(lián)系專業(yè)的口腔醫(yī)生?？梢酝ㄟ^社區(qū)的合作醫(yī)療機構，為居民預約專家號，讓居民能夠及時得到專業(yè)的診斷和治療。

社區(qū)在幫助居民擺脫牙齒根部疼痛困擾方面發(fā)揮著重要作用。通過提供口腔健康知識科普、組織定期檢查、推薦治療方案、提供藥物信息和協(xié)助聯(lián)系醫(yī)生等多種方式，能夠提高居民的口腔健康意識，早期發(fā)現(xiàn)和治療牙齒問題，緩解牙齒根部疼痛。居民也應積極參與社區(qū)的口腔健康活動，重視口腔健康，及時解決牙齒問題。