寶寶發(fā)燒**可通過按摩大椎穴、曲池穴、合谷穴、肺俞穴、天河水等關(guān)鍵部位來輔助緩解，這些部位按摩在一定程度上能起到清熱解表等作用。

1. 大椎穴：大椎穴位于第7頸椎棘突下凹陷中。大椎為督脈之穴，督脈具有統(tǒng)率和督促全身陽經(jīng)的作用，按摩大椎穴能調(diào)節(jié)人體陽氣，起到清熱解表、疏風(fēng)散寒的功效。用食指和中指并攏，在大椎穴上進行輕柔地按揉，每次按揉100 - 300下，可幫助寶寶散熱降溫。

2. 曲池穴：曲池穴在肘橫紋外側(cè)端，屈肘，當尺澤與肱骨外上髁連線中點。它是手陽明大腸經(jīng)的合穴，按摩曲池穴有疏風(fēng)清熱、調(diào)和營衛(wèi)的作用?？捎媚粗钢父拱慈嗲匮?，力度適中，按揉1 - 3分鐘，能有效緩解寶寶發(fā)熱癥狀。

3. 合谷穴：合谷穴又稱虎口，在手背，第2掌骨橈側(cè)的中點處。合谷穴是常用的保健穴位之一，具有疏風(fēng)解表、行氣活血、通絡(luò)止痛的功效。按摩合谷穴時，用拇指指腹垂直按壓，每次按壓100 - 200下，可促進寶寶身體的氣血運行，有助于散熱。

4. 肺俞穴：肺俞穴在背部，當?shù)?胸椎棘突下，旁開1.5寸。肺主皮毛，與外界相通，按摩肺俞穴可調(diào)節(jié)肺氣，增強肺的功能，起到宣肺解表、清熱理氣的作用。用雙手拇指指腹在肺俞穴上按揉，每次按揉2 - 3分鐘，能幫助寶寶緩解發(fā)熱帶來的不適。

5. 天河水：天河水位于前臂正中總筋至洪池（曲澤）成一直線。按摩天河水有清熱解表、瀉火除煩的作用。用食指和中指從腕橫紋推向肘橫紋，推100 - 500次，速度要均勻，用力要柔和，可有效降低寶寶體溫。

寶寶發(fā)燒**會讓家長十分擔(dān)心，按摩上述關(guān)鍵部位是一種安全、有效的輔助降溫方法。但需要注意的是，按摩只能起到一定的輔助作用，如果寶寶發(fā)燒情況嚴重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。同時，在按摩時要注意手法的輕柔，避免對寶寶造成傷害。