照顧心梗后不做支架的親人，需關注生活作息、飲食搭配、情緒管理、用藥監(jiān)督、病情監(jiān)測等。

1. 生活作息：**充足睡眠，每天應維持7 - 8小時的高質量睡眠，避免熬夜和過度勞累。適度運動也很重要，可選擇散步、太極拳等低強度運動，每周進行3 - 5次，每次30分鐘左右，但要注意運動強度和時間應循序漸進，避免劇烈運動。

2. 飲食搭配：遵循低鹽、低脂、低糖的飲食原則。減少鈉鹽攝入，每天不超過6克；控制脂肪攝入，少吃動物內臟、油炸食品等；增加膳食纖維攝入，多吃蔬菜、水果、全谷物等?？蛇m當補充富含優(yōu)質蛋白質的食物，如瘦肉、魚類、豆類等。同時，要注意飲食規(guī)律，定時定量，避免暴飲暴食。

3. 情緒管理：保持積極樂觀的心態(tài)對病情恢復至關重要。家屬應多與患者溝通交流，給予關心和支持，幫助患者緩解焦慮、緊張等不良情緒?？梢怨膭罨颊吲囵B(yǎng)興趣愛好，如聽音樂、繪畫等，以豐富生活，放松心情。

4. 用藥監(jiān)督：嚴格按照醫(yī)囑監(jiān)督患者按時服藥，常見藥物有阿司匹林、氯吡格雷、阿托伐他汀等。這些藥物分別具有抗血小板聚集、穩(wěn)定斑塊等作用，能有效預防血栓形成和心血管事件的發(fā)生。但用藥需遵醫(yī)囑，不能隨意增減劑量或停藥。

5. 病情監(jiān)測：密切關注患者的癥狀變化，如胸痛、心悸、呼吸困難等癥狀是否加重或**。定期測量血壓、心率等生命體征，做好記錄。若發(fā)現(xiàn)異常情況，應及時就醫(yī)。

照顧心梗后不做支架的親人需要從生活的多個方面入手，關注生活作息、飲食搭配、情緒管理、用藥監(jiān)督和病情監(jiān)測。通過全面細致的家庭關懷，有助于患者更好地恢復健康，提高生活質量。同時，若在照顧過程中遇到任何疑問或患者病情出現(xiàn)變化，應及時咨詢醫(yī)生或前往正規(guī)醫(yī)院就診。