中醫(yī)揭秘:老鷹燉天麻適合這些體質(zhì)的人!
老鷹屬于國(guó)家保護(hù)動(dòng)物,獵捕、殺害、食用、交易野生動(dòng)物及其制品等均屬違法犯罪行為,因此不能用老鷹燉天麻。不過(guò)天麻是一味常見的中藥材,天麻燉雞、天麻燉排骨等適合肝陽(yáng)上亢體質(zhì)、風(fēng)痰上擾體質(zhì)、氣血不足體質(zhì)、肝腎陰虛體質(zhì)、瘀血阻絡(luò)體質(zhì)的人群。
1. 肝陽(yáng)上亢體質(zhì):此類體質(zhì)的人通常會(huì)有頭暈、頭痛、面紅目赤、急躁易怒等癥狀。天麻具有平肝潛陽(yáng)的功效,能有效緩解因肝陽(yáng)上亢引起的不適。像天麻鉤藤飲中就以天麻為主藥之一,可幫助調(diào)節(jié)肝陽(yáng)上亢的狀況。天麻與雞肉或排骨燉煮后,其有效成分能更好地被人體吸收,從而改善肝陽(yáng)上亢體質(zhì)者的癥狀。
2. 風(fēng)痰上擾體質(zhì):風(fēng)痰上擾的人可能會(huì)出現(xiàn)眩暈、頭重如蒙、胸悶惡心等表現(xiàn)。天麻有息風(fēng)止痙、化痰通絡(luò)的作用,對(duì)于風(fēng)痰上擾導(dǎo)致的病癥有一定的治療效果。在一些中醫(yī)方劑中,天麻常與半夏、白術(shù)等藥物配伍使用,以達(dá)到化痰息風(fēng)的目的。食用天麻燉品可以輔助調(diào)理風(fēng)痰上擾體質(zhì),減輕相關(guān)癥狀。
3. 氣血不足體質(zhì):氣血不足的人往往會(huì)感到疲倦乏力、面色蒼白、心悸失眠等。天麻能在一定程度上促進(jìn)血液循環(huán),與具有滋補(bǔ)作用的雞肉或排骨搭配,能起到氣血雙補(bǔ)的效果。黃芪、當(dāng)歸、黨參等藥物也常用于調(diào)理氣血不足,天麻燉品可以作為日常食療的一種選擇,幫助改善氣血不足的狀況。
4. 肝腎陰虛體質(zhì):肝腎陰虛的人群可能會(huì)有腰膝酸軟、頭暈耳鳴、五心煩熱等癥狀。天麻具有一定的滋補(bǔ)肝腎的作用,與食材燉煮后,能滋養(yǎng)肝腎之陰。熟地黃、枸杞子、山茱萸等藥物也常用于滋補(bǔ)肝腎,天麻燉品可以作為肝腎陰虛體質(zhì)者的輔助食療方法。
5. 瘀血阻絡(luò)體質(zhì):瘀血阻絡(luò)的人可能會(huì)出現(xiàn)肢體疼痛、麻木、活動(dòng)不利等癥狀。天麻有通絡(luò)止痛的功效,能夠促進(jìn)血液循環(huán),改善瘀血阻絡(luò)的情況。丹參、川芎、赤芍等藥物也常用于活血化瘀,食用天麻燉品有助于緩解瘀血阻絡(luò)引起的不適。
天麻是一味具有多種功效的中藥材,天麻燉雞、天麻燉排骨等適合肝陽(yáng)上亢、風(fēng)痰上擾、氣血不足、肝腎陰虛、瘀血阻絡(luò)等體質(zhì)的人群。但食療不能替代藥物治療,如果身體出現(xiàn)嚴(yán)重不適,應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí),使用中藥材時(shí)應(yīng)遵醫(yī)囑。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )
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