當(dāng)下生活節(jié)奏里，**做愛(ài)時(shí)間受生物鐘、工作安排、精力狀態(tài)、心理放松程度、季節(jié)氣候等因素影響。

1. 生物鐘：人體存在一定的生物鐘節(jié)律，一般來(lái)說(shuō)，清晨時(shí)性激素水平相對(duì)較高，男性體內(nèi)雄激素在早晨會(huì)出現(xiàn)一個(gè)高峰，此時(shí)身體的敏感度和反應(yīng)能力較好，可能是一個(gè)適宜的做愛(ài)時(shí)間。

2. 工作安排：對(duì)于工作節(jié)奏較為輕松、規(guī)律的人群，下班后的晚上時(shí)間比較合適。結(jié)束一天的工作后，可以有相對(duì)充裕的時(shí)間進(jìn)行情感交流和親密互動(dòng)，緩解工作帶來(lái)的壓力。而對(duì)于工作繁忙、經(jīng)常加班的人，選擇在休息日的下午或晚上，在充分休息后進(jìn)行，能避免因過(guò)度勞累影響體驗(yàn)。

3. 精力狀態(tài)：做愛(ài)需要一定的體力和精力。當(dāng)身體處于精力充沛的狀態(tài)時(shí)，更能投入其中。比如經(jīng)過(guò)充足的睡眠和適當(dāng)?shù)男菹⒑螅眢w的耐力和反應(yīng)能力都處于較好水平，此時(shí)進(jìn)行性生活質(zhì)量可能更高。

4. 心理放松程度：心理狀態(tài)對(duì)性生活有重要影響。在心理放松、沒(méi)有壓力和焦慮的情況下，更能享受性生活帶來(lái)的愉悅。例如在度假、周末休閑時(shí)光，人們的心理較為放松，此時(shí)做愛(ài)能更好地增進(jìn)感情。

5. 季節(jié)氣候：不同季節(jié)和氣候也會(huì)對(duì)**做愛(ài)時(shí)間產(chǎn)生影響。在溫暖的季節(jié)，人體的血液循環(huán)較好，身體的靈活性和舒適度較高，晚上或傍晚時(shí)分可能更適合。而在寒冷的季節(jié)，選擇溫暖的室內(nèi)環(huán)境，在睡前進(jìn)行性生活，既能增加身體的溫暖感，又有助于睡眠。

綜上所述，當(dāng)下生活節(jié)奏里的**做愛(ài)時(shí)間并沒(méi)有固定的標(biāo)準(zhǔn)，需要綜合考慮生物鐘、工作安排、精力狀態(tài)、心理放松程度和季節(jié)氣候等多方面因素。每個(gè)人可以根據(jù)自身的實(shí)際情況，選擇*適合自己的時(shí)間，以獲得良好的性生活體驗(yàn)，增進(jìn)伴侶之間的感情。