做愛(ài)頻率受年齡、身體狀況、心理狀態(tài)、生活環(huán)境、激素水平等因素影響，不同年齡段有不同特點(diǎn)。

1. 年齡：一般來(lái)說(shuō)，年輕人身體機(jī)能較好，性欲相對(duì)旺盛，做愛(ài)頻率可能較高。比如20 - 30歲的人群，身體各方面處于較好狀態(tài)，生殖系統(tǒng)功能活躍，精力充沛，對(duì)性的需求也較為強(qiáng)烈。而隨著年齡增長(zhǎng)，身體機(jī)能逐漸下降，40 - 50歲的人群，體力和性激素水平有所降低，做愛(ài)頻率會(huì)相應(yīng)減少。到了60歲及以上，身體各器官功能進(jìn)一步衰退，做愛(ài)頻率會(huì)更低。

2. 身體狀況：身體健康、體質(zhì)好的人，在性生活方面可能更有精力和體力，做愛(ài)頻率可以相對(duì)高一些。相反，患有慢性疾病，如心臟病、高血壓、糖尿病等，或者身體較為虛弱的人，做愛(ài)頻率需要適當(dāng)降低，以免加重身體負(fù)擔(dān)，影響病情恢復(fù)。

3. 心理狀態(tài)：心理壓力小、心情愉悅的人，對(duì)性生活的興趣和積極性較高，做愛(ài)頻率可能會(huì)增加。而長(zhǎng)期處于焦慮、抑郁、緊張等不良心理狀態(tài)下的人，可能會(huì)出現(xiàn)性欲減退，做愛(ài)頻率也會(huì)受到影響。

4. 生活環(huán)境：生活環(huán)境舒適、安靜、安全的人，更有利于進(jìn)行性生活，做愛(ài)頻率可能相對(duì)穩(wěn)定。如果生活環(huán)境嘈雜、擁擠、不安全，會(huì)影響人的心情和性欲，導(dǎo)致做愛(ài)頻率下降。

5. 激素水平：性激素在調(diào)節(jié)性欲和性功能方面起著重要作用。男性體內(nèi)的雄激素和女性體內(nèi)的雌激素水平高低，會(huì)影響做愛(ài)頻率。例如，在女性排卵期前后，雌激素水平升高，性欲可能會(huì)增強(qiáng)，做愛(ài)頻率可能會(huì)有所增加。

做愛(ài)頻率受到多種因素的綜合影響，不同年齡段的人應(yīng)根據(jù)自身的實(shí)際情況，合理調(diào)整做愛(ài)頻率。既不能過(guò)度壓抑自己的性需求，也不能縱欲過(guò)度，以免對(duì)身體造成不良影響。保持適度、和諧的性生活，有助于提高生活質(zhì)量和身心健康。