判斷一歲半寶寶睡眠時間是否達標(biāo)，可從正常睡眠時長標(biāo)準(zhǔn)、個體差異、睡眠質(zhì)量、日?；顒忧闆r、健康狀況等方面來綜合考量。

1. 正常睡眠時長標(biāo)準(zhǔn)：一歲半寶寶通常每天需要12 - 14個小時的睡眠時間，其中夜間睡眠約10 - 12個小時，白天可能還需要1 - 2次小睡，每次小睡1 - 2個小時。如果寶寶的睡眠時間大致在這個范圍內(nèi)，那么從時長上看是達標(biāo)的。

2. 個體差異：不同寶寶的睡眠需求存在一定的個體差異。有些寶寶精力比較旺盛，可能所需的睡眠時間會相對少一些；而有些寶寶則需要更多的睡眠來恢復(fù)體力和促進生長發(fā)育。只要寶寶精神狀態(tài)良好、食欲正常、生長發(fā)育指標(biāo)正常，即使睡眠時間與標(biāo)準(zhǔn)略有差異，也可能是正常的。

3. 睡眠質(zhì)量：除了睡眠時間，睡眠質(zhì)量也很重要。如果寶寶睡眠過程中頻繁醒來、哭鬧不安、容易驚醒，即使睡眠時間達到了標(biāo)準(zhǔn)，也不能算睡眠達標(biāo)。良好的睡眠質(zhì)量表現(xiàn)為入睡快、睡眠深、呼吸均勻、無明顯的翻身或肢體動作。

4. 日?；顒忧闆r：寶寶白天的活動量和活動類型也會影響睡眠時間和質(zhì)量。如果寶寶白天活動量較大，消耗了較多的精力，那么晚上可能會更容易入睡，且睡眠時間會相對延長。相反，如果寶寶白天活動不足，可能會導(dǎo)致晚上精力過剩，難以入睡或睡眠時間減少。

5. 健康狀況：寶寶的健康狀況對睡眠也有很大的影響。當(dāng)寶寶身體不適，如感冒、發(fā)燒、腹痛、腹瀉等，會影響睡眠質(zhì)量和睡眠時間。此時寶寶可能會出現(xiàn)睡眠不安穩(wěn)、睡眠時間減少等情況。只有在寶寶身體健康的情況下，才能更好地判斷其睡眠時間是否達標(biāo)。

綜合來看，判斷一歲半寶寶睡眠時間是否達標(biāo)不能僅僅依據(jù)與同齡寶寶的對比，而要從多個方面進行綜合評估。要關(guān)注寶寶的正常睡眠時長標(biāo)準(zhǔn)，同時考慮個體差異、睡眠質(zhì)量、日?；顒忧闆r以及健康狀況等因素。如果家長對寶寶的睡眠情況存在疑慮，建議及時咨詢專業(yè)的兒科醫(yī)生，以獲得更準(zhǔn)確的判斷和建議。