檢測(cè)月經(jīng)快來(lái)可從身體癥狀、基礎(chǔ)體溫變化、宮頸黏液狀況、使用月經(jīng)周期記錄軟件、進(jìn)行激素水平檢測(cè)等方面著手。

1. 身體癥狀：在月經(jīng)快來(lái)時(shí)，部分人會(huì)出現(xiàn)乳房脹痛，這是由于體內(nèi)激素水平變化，乳腺組織受到刺激而引起的；還有人會(huì)感到下腹部墜脹或隱痛，這是因?yàn)榕枨惶幱诔溲獱顟B(tài)；另外，可能會(huì)出現(xiàn)情緒波動(dòng)，如煩躁、焦慮、抑郁等，這與激素水平的波動(dòng)影響神經(jīng)系統(tǒng)有關(guān)；也有些人會(huì)出現(xiàn)頭痛、乏力、嗜睡等全身癥狀。

2. 基礎(chǔ)體溫變化：每天早晨醒來(lái)后，在未進(jìn)行任何活動(dòng)前測(cè)量體溫并記錄。在月經(jīng)周期中，排卵后基礎(chǔ)體溫會(huì)升高約0.3 - 0.5℃，如果基礎(chǔ)體溫持續(xù)升高12 - 14天左右后開始下降，通常意味著月經(jīng)即將來(lái)臨。

3. 宮頸黏液狀況：接近月經(jīng)來(lái)潮時(shí)，宮頸黏液會(huì)變得比較黏稠，量也會(huì)相對(duì)減少。在月經(jīng)周期的不同階段，宮頸黏液的性狀會(huì)發(fā)生變化，通過(guò)觀察其變化可以輔助判斷月經(jīng)是否快來(lái)。

4. 使用月經(jīng)周期記錄軟件：可以利用手機(jī)上的月經(jīng)周期記錄軟件，記錄每次月經(jīng)的開始和結(jié)束時(shí)間。通過(guò)長(zhǎng)期的數(shù)據(jù)積累，軟件能夠分析出月經(jīng)周期的規(guī)律，從而預(yù)測(cè)下次月經(jīng)來(lái)臨的時(shí)間。一般來(lái)說(shuō)，正常月經(jīng)周期為21 - 35天，平均28天，如果軟件提示接近以往的周期時(shí)間，那么月經(jīng)可能快來(lái)了。

5. 進(jìn)行激素水平檢測(cè)：到醫(yī)院進(jìn)行血液檢查，檢測(cè)體內(nèi)雌激素、孕激素等激素的水平。在月經(jīng)快來(lái)時(shí)，體內(nèi)激素水平會(huì)發(fā)生特定的變化。例如，孕激素水平會(huì)逐漸下降，雌激素水平也會(huì)有相應(yīng)的波動(dòng)。醫(yī)生可以根據(jù)檢測(cè)結(jié)果來(lái)判斷月經(jīng)是否即將來(lái)臨。常用的檢測(cè)項(xiàng)目有性激素六項(xiàng)等。

檢測(cè)月經(jīng)快來(lái)可以綜合運(yùn)用多種方法。身體癥狀較為直觀，但個(gè)體差異較大；基礎(chǔ)體溫和宮頸黏液的觀察需要長(zhǎng)期堅(jiān)持和一定的經(jīng)驗(yàn)；月經(jīng)周期記錄軟件方便快捷，但可能存在一定誤差；激素水平檢測(cè)相對(duì)準(zhǔn)確，但需要到醫(yī)院進(jìn)行。通過(guò)合理利用這些方法，能夠較為有效地檢測(cè)月經(jīng)是否快來(lái)。如果對(duì)月經(jīng)周期有疑問或出現(xiàn)異常情況，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院婦產(chǎn)科就診。