預(yù)防嬰兒嗆奶，可從正確喂奶姿勢、控制喂奶速度、注意喂奶時(shí)機(jī)、喂奶后正確拍嗝、密切觀察嬰兒狀態(tài)等方面入手。

1. 正確喂奶姿勢：喂奶時(shí)應(yīng)將嬰兒頭部稍抬高，呈半臥位或斜抱位，避免平躺著喂奶。母乳喂養(yǎng)時(shí)，母親可用手呈 C 字形托起乳房，防止乳房堵住嬰兒鼻孔，也能控制乳汁流速；奶瓶喂養(yǎng)時(shí)，要使奶瓶傾斜，讓奶液充滿奶嘴，防止嬰兒吸入過多空氣。

2. 控制喂奶速度：母乳喂養(yǎng)時(shí)，若母親乳汁分泌過快，可用手指輕壓乳暈，減緩乳汁流出速度；奶瓶喂養(yǎng)時(shí)，要根據(jù)嬰兒月齡選擇合適奶嘴孔大小。奶嘴孔過大，奶液流出過快易導(dǎo)致嗆奶；奶嘴孔過小，嬰兒吸吮費(fèi)力，可能吸入過多空氣。

3. 注意喂奶時(shí)機(jī)：不要在嬰兒過度饑餓或哭鬧厲害時(shí)喂奶。過度饑餓時(shí)嬰兒吸吮急切，容易嗆奶；哭鬧時(shí)喂奶，可能使空氣隨奶液一起進(jìn)入嬰兒胃內(nèi)，增加嗆奶幾率。可在嬰兒情緒相對穩(wěn)定時(shí)喂奶。

4. 喂奶后正確拍嗝：喂奶后，將嬰兒豎著抱起，讓其頭部靠在大人肩部，用空心掌輕輕拍打嬰兒背部，從下往上拍，促使胃內(nèi)空氣排出。一般拍 10 - 15 分鐘，聽到嬰兒打嗝聲后再將其輕輕放下。若嬰兒未打嗝，可先讓其右側(cè)臥位休息一會(huì)兒，避免吐奶時(shí)嗆入氣管。

5. 密切觀察嬰兒狀態(tài)：喂奶過程中要時(shí)刻留意嬰兒反應(yīng)。若嬰兒出現(xiàn)吞咽不及時(shí)、呼吸急促等情況，應(yīng)暫停喂奶，等嬰兒呼吸平穩(wěn)后再繼續(xù)。同時(shí)，注意觀察嬰兒面色、表情等，若發(fā)現(xiàn)異常，要及時(shí)采取措施。

預(yù)防嬰兒嗆奶需要家長在喂奶的各個(gè)環(huán)節(jié)多加注意，掌握正確的方法和技巧。通過采取正確喂奶姿勢、控制喂奶速度、注意喂奶時(shí)機(jī)、喂奶后正確拍嗝以及密切觀察嬰兒狀態(tài)等措施，能有效降低嬰兒嗆奶的發(fā)生幾率，保障嬰兒健康成長。若嬰兒嗆奶情況較為嚴(yán)重或頻繁，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院兒科就診，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。