降低吃避孕藥后懷孕幾率，可通過正確選擇避孕藥、嚴(yán)格遵循服藥時(shí)間、留意藥物相互作用、保持健康生活方式等方法來實(shí)現(xiàn)。

1. 正確選擇避孕藥：避孕藥有短效避孕藥、**避孕藥和緊急避孕藥等類型。短效避孕藥如復(fù)方炔諾酮片、復(fù)方甲地孕酮片、左炔諾孕酮炔雌醇（三相）片等，需連續(xù)服用，避孕效果較為**且副作用相對(duì)較小；**避孕藥如左炔諾孕酮炔雌醚片，服用次數(shù)少，但可能會(huì)有一些不良反應(yīng)；緊急避孕藥如米非司酮片等，僅作為事后補(bǔ)救措施，不能頻繁使用。應(yīng)根據(jù)自身情況，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適合的避孕藥。

2. 嚴(yán)格遵循服藥時(shí)間：不同類型的避孕藥服藥時(shí)間要求不同。短效避孕藥一般從月經(jīng)第1天或第5天開始服用，每天固定時(shí)間服用，不能漏服。若漏服，應(yīng)在12小時(shí)內(nèi)補(bǔ)服，否則可能影響避孕效果。**避孕藥通常是每月服用1次，需按照規(guī)定時(shí)間服用。緊急避孕藥則需在無保護(hù)性生活后72小時(shí)內(nèi)服用，越早服用效果越好。

3. 留意藥物相互作用：某些藥物會(huì)影響避孕藥的效果。如抗生素類的利福平、抗癲癇藥的苯巴比妥、抗真菌藥的灰黃霉素等，會(huì)加速避孕藥的代謝，降低其血藥濃度，從而減弱避孕作用。在服用避孕藥期間，若因病情需要服用其他藥物，應(yīng)告知醫(yī)生正在服用避孕藥，以便醫(yī)生調(diào)整用藥方案。

4. 保持健康生活方式：健康的生活方式有助于維持身體內(nèi)分泌穩(wěn)定，提高避孕藥的效果。要保持規(guī)律的作息，避免熬夜，**充足的睡眠。合理飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)，多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物。同時(shí)，要避免吸煙、酗酒等不良習(xí)慣，因?yàn)檫@些行為可能會(huì)影響藥物的代謝和效果。

降低吃避孕藥后懷孕的幾率，需要從多個(gè)方面入手。正確選擇避孕藥、嚴(yán)格遵循服藥時(shí)間、留意藥物相互作用以及保持健康生活方式，這些方法相互配合，才能更好地發(fā)揮避孕藥的避孕效果。如果在服用避孕藥過程中出現(xiàn)任何疑問或異常情況，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見。