十個月寶寶睡覺哭鬧，可能是心理需求未滿足，也可能是環(huán)境不適、缺乏營養(yǎng)元素、身體不適、睡眠習慣不良等因素導致。

1. 心理需求未滿足：十個月的寶寶已經開始有一定的情感認知，若在睡前沒有得到足夠的安撫，如擁抱、親吻、輕聲哄逗等，會讓寶寶缺乏安全感，從而在睡覺時哭鬧。例如寶寶白天和熟悉的人分離，晚上可能就會因心理上的不安而難以安睡。

2. 環(huán)境不適：睡眠環(huán)境的溫度、濕度不合適，或者周圍有嘈雜的聲音、光線過亮等，都會影響寶寶的睡眠質量。比如室內溫度過高，寶寶會感覺燥熱、不舒服，進而哭鬧；環(huán)境過于嘈雜，寶寶容易被驚醒。

3. 缺乏營養(yǎng)元素：當寶寶身體缺乏鈣、維生素D等營養(yǎng)元素時，會影響神經系統(tǒng)的穩(wěn)定性，導致寶寶神經興奮性增高，出現睡覺不踏實、哭鬧等癥狀。鈣是維持神經肌肉興奮性的重要元素，缺乏時會使寶寶容易驚醒。

4. 身體不適：寶寶可能存在一些身體上的小毛病，如消化不良、腹脹、感冒鼻塞等。消化不良時，寶寶的肚子會有不適感，尤其是在平躺睡覺時，這種不適可能會加劇，從而引起哭鬧。

5. 睡眠習慣不良：如果寶寶白天睡眠時間過長，或者睡前過于興奮，都會打亂寶寶的生物鐘，導致晚上難以入睡或者睡眠中哭鬧。比如寶寶白天睡了很久，到了晚上精力還很充沛，就不容易安靜入睡。

綜上所述，十個月寶寶睡覺哭鬧的原因是多方面的。家長需要仔細觀察寶寶的情況，判斷是哪種因素導致的哭鬧，然后采取相應的措施。如果是心理需求方面，要給予寶寶足夠的安撫；若是環(huán)境問題，及時調整睡眠環(huán)境；缺乏營養(yǎng)元素則需在醫(yī)生指導下補充相關營養(yǎng)劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、維生素D滴劑等，但務必遵醫(yī)囑。若寶寶哭鬧情況持續(xù)不緩解或伴有其他異常癥狀，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的小兒科就診。