選擇運(yùn)動療法還是藥物治療暈眩癥，需綜合考慮暈眩癥病因、病情嚴(yán)重程度、治療效果、治療安全性、患者身體狀況等。

1. 暈眩癥病因：暈眩癥病因多樣，如耳石癥、梅尼埃病、頸椎病、高血壓等。耳石癥引起的暈眩，復(fù)位治療配合適當(dāng)運(yùn)動可能效果較好；梅尼埃病發(fā)作期，可能更依賴藥物控制癥狀；頸椎病導(dǎo)致的暈眩，運(yùn)動療法可改善頸部肌肉狀態(tài)，但病情嚴(yán)重時也需藥物輔助；高血壓引發(fā)的暈眩，藥物控制血壓是關(guān)鍵，運(yùn)動可作為長期輔助手段。

2. 病情嚴(yán)重程度：輕度暈眩癥患者，身體不適癥狀較輕微，可先嘗試運(yùn)動療法，如散步、太極拳等，增強(qiáng)身體平衡能力和血液循環(huán)。病情嚴(yán)重、頻繁發(fā)作且伴有惡心、嘔吐、聽力下降等癥狀，應(yīng)及時采用藥物治療控制病情，如甲磺酸倍他司汀片可改善內(nèi)耳循環(huán)，鹽酸地芬尼多片能抑制嘔吐中樞，強(qiáng)力定眩片可降低外周血管阻力。

3. 治療效果：運(yùn)動療法對部分患者可從根本上改善身體機(jī)能，增強(qiáng)體質(zhì)，減少暈眩發(fā)作頻率，但治療效果顯現(xiàn)較慢。藥物治療能快速緩解癥狀，尤其在急性發(fā)作期優(yōu)勢明顯，可迅速減輕患者痛苦。

4. 治療安全性：運(yùn)動療法相對安全，只要運(yùn)動方式和強(qiáng)度合適，一般無明顯副作用，但運(yùn)動過程中可能因暈眩導(dǎo)致摔倒等意外。藥物治療可能有一定副作用，如某些藥物可能引起嗜睡、口干、胃腸道不適等，用藥時需密切關(guān)注身體反應(yīng)。

5. 患者身體狀況：年輕、體質(zhì)較好且無其他嚴(yán)重基礎(chǔ)疾病的患者，可較好地耐受運(yùn)動療法，通過運(yùn)動改善身體狀況。年老體弱、有多種基礎(chǔ)疾病的患者，可能更適合藥物治療，避免運(yùn)動過程中發(fā)生意外。

運(yùn)動療法和藥物治療暈眩癥各有優(yōu)劣，選擇哪種治療方法需綜合多方面因素考慮。無論選擇哪種方式，都建議在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。若暈眩癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或耳鼻咽喉科就診，明確病因，采取科學(xué)合理的治療方案。