老年尿結(jié)石發(fā)作時(shí)，家人可通過讓患者增加飲水、熱敷疼痛部位、協(xié)助適度運(yùn)動(dòng)、使用藥物以及及時(shí)送醫(yī)等辦法來緩解。

1. 增加飲水：大量飲水能夠增加尿量，促進(jìn)小結(jié)石的排出，還可稀釋尿液，減少晶體沉積。一般建議多飲用白開水，**每日尿量在 2000 毫升以上。這有助于沖刷尿路，緩解因結(jié)石刺激尿路黏膜引起的不適。

2. 熱敷疼痛部位：當(dāng)老年尿結(jié)石發(fā)作引起疼痛時(shí)，可用熱毛巾或熱水袋對(duì)疼痛部位進(jìn)行熱敷。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解輸尿管痙攣，從而減輕疼痛癥狀。但要注意控制溫度，避免燙傷皮膚。

3. 協(xié)助適度運(yùn)動(dòng)：根據(jù)患者的身體狀況，可協(xié)助其進(jìn)行適度運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、上下樓梯等。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于結(jié)石移動(dòng)，促進(jìn)結(jié)石排出。不過，若患者疼痛劇烈或身體狀況不佳，則不宜強(qiáng)行運(yùn)動(dòng)。

4. 使用藥物：可遵醫(yī)囑使用一些藥物來緩解癥狀。如非甾體抗炎藥雙氯芬酸鈉、吲哚美辛等，能減輕炎癥和疼痛；解痙藥山莨菪堿、阿托品等，可松弛輸尿管平滑肌，緩解痙攣疼痛。但用藥必須嚴(yán)格遵醫(yī)囑。

5. 及時(shí)送醫(yī)：如果上述方法不能有效緩解癥狀，或者患者出現(xiàn)血尿、發(fā)熱、嘔吐等嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)送往正規(guī)醫(yī)院就診。醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的具體情況，進(jìn)行詳細(xì)檢查和診斷，并采取相應(yīng)的治療措施，如體外沖擊波碎石、手術(shù)取石等。

老年尿結(jié)石發(fā)作時(shí)，家人可先采取增加飲水、熱敷、協(xié)助運(yùn)動(dòng)、使用藥物等辦法來緩解癥狀。但這些方法僅能起到一定的緩解作用，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，務(wù)必及時(shí)送醫(yī)，以免延誤病情。