胃不好時(shí)，食用柿子、山楂、獼猴桃、鮮棗、檸檬等水果可能會(huì)加重胃部不適。

1. 柿子：柿子中含有大量的鞣酸和果膠，在胃酸的作用下，鞣酸會(huì)與蛋白質(zhì)結(jié)合形成不溶于水的沉淀物。如果胃內(nèi)有較多未消化的食物，這些沉淀物就容易與食物殘?jiān)饶z著在一起，形成胃柿石。胃柿石會(huì)刺激胃黏膜，引起胃痛、惡心、嘔吐等癥狀，嚴(yán)重時(shí)還可能導(dǎo)致胃出血、胃穿孔等并發(fā)癥。

2. 山楂：山楂中果膠和單寧酸含量高，接觸胃酸后容易凝結(jié)成不溶于水的沉淀，與食物殘?jiān)饶z著在一起形成胃結(jié)石。而且山楂味酸，過量食用會(huì)使胃酸分泌過多，進(jìn)一步刺激胃黏膜，對(duì)于本身胃不好、胃酸分泌較多的人來(lái)說，會(huì)加重胃部疼痛、反酸等不適癥狀。

3. 獼猴桃：獼猴桃屬寒性，過量食用會(huì)損傷脾胃陽(yáng)氣，導(dǎo)致腹痛、腹瀉等癥狀。此外，獼猴桃中所含的大量維生素C和果膠成分，會(huì)增加胃酸、加重胃的負(fù)擔(dān)，產(chǎn)生腹痛、泛酸、燒心等癥狀，天氣寒冷時(shí)癥狀還會(huì)加重。

4. 鮮棗：鮮棗的膳食纖維含量很高，且大多是不可溶的粗纖維。大量食用后，這些粗纖維會(huì)在胃內(nèi)吸水膨脹，增加胃的消化負(fù)擔(dān)。而且棗皮堅(jiān)硬，邊緣鋒利，如果胃黏膜本身就有炎癥或潰瘍，棗皮可能會(huì)劃傷胃黏膜，加重病情。

5. 檸檬：檸檬的酸性非常強(qiáng)，食用后會(huì)促使胃酸大量分泌。對(duì)于胃不好、胃黏膜比較脆弱的人來(lái)說，過多的胃酸會(huì)刺激胃黏膜，引發(fā)胃痛、胃脹、反酸等不適，甚至可能加重胃潰瘍等疾病的癥狀。

胃不好的人在選擇水果時(shí)需要謹(jǐn)慎，像柿子、山楂、獼猴桃、鮮棗、檸檬等水果可能會(huì)加重胃部負(fù)擔(dān)，不利于胃部健康。在日常飲食中，應(yīng)根據(jù)自身的胃部狀況，合理選擇水果，必要時(shí)可咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議。如果食用這些水果后出現(xiàn)胃部不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。