大便經(jīng)常不成形，可能是由飲食因素、腸道感染、腸易激綜合征、腸道菌群失調(diào)、結(jié)直腸腫瘤等引起，需通過調(diào)整飲食、藥物治療、改善生活習(xí)慣、心理調(diào)節(jié)、及時(shí)就醫(yī)檢查等方式處理。

1. 飲食因素：不良的飲食習(xí)慣是導(dǎo)致大便不成形的常見原因。過多食用生冷、油膩、辛辣食物，可能刺激腸道，影響消化功能。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少此類食物攝入，增加膳食纖維的攝取，如多吃蔬菜、水果、全谷類食物等，同時(shí)要規(guī)律進(jìn)食，避免暴飲暴食。

2. 腸道感染：細(xì)菌、病毒、寄生蟲等病原體感染腸道，引發(fā)炎癥，也會(huì)使大便不成形。針對(duì)這種情況，可使用抗生素如諾氟沙星、氧氟沙星、環(huán)丙沙星等進(jìn)行抗菌治療，但需遵醫(yī)囑使用。同時(shí)要注意補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，防止脫水。

3. 腸易激綜合征：這是一種常見的功能性腸道疾病，與精神因素、飲食、腸道動(dòng)力異常等有關(guān)。患者除了大便不成形外，還可能伴有腹痛、腹脹等癥狀。要注意心理調(diào)節(jié)，避免精神緊張和焦慮，可適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用匹維溴銨、曲美布汀等藥物調(diào)節(jié)腸道功能。

4. 腸道菌群失調(diào)：長(zhǎng)期使用抗生素、飲食不均衡等因素可能破壞腸道內(nèi)的正常菌群平衡，導(dǎo)致大便不成形?？裳a(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等，有助于恢復(fù)腸道菌群平衡。

5. 結(jié)直腸腫瘤：雖然相對(duì)少見，但結(jié)直腸腫瘤也可能導(dǎo)致大便習(xí)慣改變和不成形。如果大便不成形持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，且伴有便血、腹痛、消瘦等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行結(jié)腸鏡等檢查，以排除腫瘤的可能。一旦確診，需根據(jù)病情進(jìn)行手術(shù)、化療、放療等綜合治療。

大便經(jīng)常不成形可能由多種原因引起，在日常生活中，要注意飲食健康、保持良好的生活習(xí)慣和心理狀態(tài)。當(dāng)出現(xiàn)大便不成形的情況時(shí)，可先通過調(diào)整飲食和生活方式進(jìn)行改善，若癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他異常癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的消化內(nèi)科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。