判斷三歲小孩體溫是否正常，避免疾病侵襲，可通過測(cè)量體溫、觀察行為表現(xiàn)、查看身體狀態(tài)等方法。測(cè)量體溫有多種方式，觀察行為表現(xiàn)能從小孩日常舉動(dòng)判斷，查看身體狀態(tài)可留意外觀變化。

1. 測(cè)量體溫：

腋溫測(cè)量：將體溫計(jì)水銀端放在小孩腋窩深處，讓小孩夾緊上臂，測(cè)量5 - 10分鐘。正常腋溫范圍一般在36℃ - 37℃。

口溫測(cè)量：需小孩配合將體溫計(jì)放在舌下，緊閉口唇，測(cè)量3分鐘左右。正?？跍乇纫笢芈愿?，約36.3℃ - 37.2℃。不過三歲小孩較難配合，此方法少用。

肛溫測(cè)量：讓小孩側(cè)臥，將涂有凡士林等潤滑劑的體溫計(jì)緩慢插入肛門約2 - 3厘米，測(cè)量3 - 5分鐘。肛溫正常范圍在36.5℃ - 37.7℃，常用于小孩不能配合其他測(cè)量方式時(shí)。

2. 觀察行為表現(xiàn)：

活動(dòng)狀態(tài)：正常情況下，三歲小孩活潑好動(dòng)，對(duì)周圍事物充滿好奇。若小孩突然變得精神萎靡、不愛活動(dòng)，可能體溫異常。

食欲情況：小孩食欲正常，能按時(shí)吃飯。若出現(xiàn)食欲不振、拒絕進(jìn)食，可能是身體不適，體溫有變化。

睡眠質(zhì)量：睡眠安穩(wěn)，無異?？摁[。若睡眠中頻繁翻身、哭鬧不安，可能體溫有問題。

3. 查看身體狀態(tài)：

面色：正常面色紅潤有光澤。若面色潮紅或蒼白，可能體溫不正常。

皮膚：皮膚溫?zé)?、干爽。若皮膚發(fā)燙、有汗或冰涼、潮濕，都可能提示體溫異常。

呼吸：呼吸平穩(wěn)、規(guī)律。若呼吸急促、沉重，可能體溫升高。

4. 及時(shí)處理：一旦發(fā)現(xiàn)小孩體溫異常，可先采取物理降溫措施，如用濕毛巾擦拭額頭、腋窩、腹股溝等大動(dòng)脈處。

5. 就醫(yī)建議：若體溫持續(xù)異常，或伴有咳嗽、嘔吐、腹瀉等其他癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院兒科就診，遵醫(yī)囑進(jìn)行檢查和治療，可選用小兒氨酚黃那敏顆粒、布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚栓等藥物，但務(wù)必遵醫(yī)囑。

判斷三歲小孩體溫是否正常，可通過測(cè)量體溫、觀察行為表現(xiàn)、查看身體狀態(tài)等方法。日常生活中，家長應(yīng)多留意小孩情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)體溫異常并采取相應(yīng)措施，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)，以保障小孩健康成長。