輸液腫了是常見現(xiàn)象，可通過熱敷、硫酸鎂濕敷、土豆片外敷、抬高肢體、應(yīng)用藥物等方法消腫。

1. 熱敷：熱敷能促進局部血液循環(huán)，加快液體吸收。一般可使用溫熱的毛巾，溫度以不燙手為宜，敷于腫脹部位，每次15 - 20分鐘，每天可進行3 - 4次。熱敷能使血管擴張，讓積聚在組織間隙的液體更快地被吸收回血液循環(huán)，從而減輕腫脹。

2. 硫酸鎂濕敷：硫酸鎂具有高滲作用，能使局部組織中的水分吸收到硫酸鎂溶液中，進而減輕水腫?？蓪⒘蛩徭V溶液浸濕紗布，然后敷在腫脹處，保持紗布濕潤，每次濕敷時間約20 - 30分鐘，每天2 - 3次。

3. 土豆片外敷：土豆含有豐富的鉀，鉀具有高滲作用，能促進局部組織液的吸收。將土豆切成薄片，敷在腫脹部位，土豆片變干后及時更換，可多次使用。

4. 抬高肢體：將輸液腫脹的肢體抬高，高于心臟水平位置。這樣有利于促進靜脈血液和淋巴液的回流，減輕局部組織的壓力，從而緩解腫脹。比如輸液的是手臂，可在休息時用枕頭將手臂墊高。

5. 應(yīng)用藥物：可遵醫(yī)囑使用一些具有消腫作用的藥物，如七葉皂苷鈉凝膠、多磺酸粘多糖乳膏等。這些藥物能改善局部血液循環(huán)，促進水腫的吸收。但使用藥物時一定要嚴格遵循醫(yī)囑。

輸液腫了雖然會給人帶來痛苦，但通過上述熱敷、硫酸鎂濕敷、土豆片外敷、抬高肢體、應(yīng)用藥物等方法，通常能有效緩解腫脹。若腫脹情況長時間不緩解或伴有疼痛加劇、皮膚發(fā)紅等異常癥狀，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，以便明確原因并進行相應(yīng)處理。