近期多人突然胃痛，與飲食不規(guī)律、腹部著涼、幽門(mén)螺桿菌感染、精神壓力大、藥物刺激等因素有關(guān)。

1. 飲食不規(guī)律：經(jīng)常暴飲暴食、過(guò)度節(jié)食、食用辛辣刺激性食物、大量飲酒等不良飲食習(xí)慣，會(huì)對(duì)胃黏膜造成刺激和損傷，影響胃部的正常消化功能，從而引發(fā)胃痛。例如，長(zhǎng)期吃過(guò)多辣椒會(huì)導(dǎo)致胃黏膜充血、水腫，容易出現(xiàn)胃痛癥狀。

2. 腹部著涼：如果不注意腹部保暖，尤其是在氣溫變化較大的時(shí)候，胃部受到寒冷刺激，會(huì)引起胃平滑肌痙攣，導(dǎo)致胃痛。比如夜間睡眠時(shí)踢被子，使腹部暴露在外，就可能引發(fā)胃痛。

3. 幽門(mén)螺桿菌感染：幽門(mén)螺桿菌是一種寄生在胃部的細(xì)菌，它會(huì)破壞胃黏膜的保護(hù)屏障，引發(fā)胃炎、胃潰瘍等疾病，進(jìn)而導(dǎo)致胃痛。感染幽門(mén)螺桿菌后，患者可能會(huì)出現(xiàn)上腹部隱痛、飽脹、惡心、嘔吐等癥狀。

4. 精神壓力大：長(zhǎng)期處于精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)胃部的調(diào)節(jié)，導(dǎo)致胃酸分泌失調(diào)，胃蠕動(dòng)紊亂，從而引起胃痛。比如一些上班族在工作壓力大的時(shí)候，容易出現(xiàn)胃痛的情況。

5. 藥物刺激：某些藥物，如非甾體類(lèi)抗炎藥、抗生素等，會(huì)對(duì)胃黏膜產(chǎn)生刺激，損傷胃黏膜，引發(fā)胃痛。例如，長(zhǎng)期服用阿司匹林等藥物，可能會(huì)導(dǎo)致胃黏膜糜爛、出血，引起胃痛。

為預(yù)防胃痛，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，定時(shí)定量進(jìn)食，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物；注意腹部保暖，根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物；保持良好的心態(tài)，學(xué)會(huì)通過(guò)適當(dāng)?shù)姆绞骄徑鈮毫?；避免濫用藥物，如需服用可能刺激胃黏膜的藥物，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下同時(shí)服用保護(hù)胃黏膜的藥物，如鋁碳酸鎂、枸櫞酸鉍鉀、硫糖鋁等。若胃痛癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的消化內(nèi)科就診。

總之，了解引發(fā)突然胃痛的因素，并采取相應(yīng)的預(yù)防措施，有助于減少胃痛的發(fā)生。保持健康的生活方式和良好的心態(tài)，對(duì)胃部健康至關(guān)重要。