懷孕36周羊水少可通過增加水分?jǐn)z入、調(diào)整飲食、藥物治療、羊膜腔灌注、定期產(chǎn)檢等方式補(bǔ)充羊水。

1. 增加水分?jǐn)z入：孕婦可多喝溫開水，每天保證1500 - 2000毫升的飲水量，也可適當(dāng)飲用豆?jié){、椰子水等，這些飲品有助于促進(jìn)羊水生成。

2. 調(diào)整飲食：在飲食方面，多吃一些富含水分的蔬菜水果，如黃瓜、西紅柿、西瓜、橙子等。同時(shí)，攝入足夠的蛋白質(zhì)，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，維持身體正常代謝，對(duì)羊水補(bǔ)充也有幫助。

3. 藥物治療：當(dāng)羊水過少情況較嚴(yán)重時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療。如低分子右旋糖酐、復(fù)方丹參注射液等，能改善胎盤血液循環(huán)，增加羊水生成。還有阿托西班，它可以抑制子宮收縮，減少羊水外漏，從而增加羊水量。但使用藥物必須嚴(yán)格遵醫(yī)囑。

4. 羊膜腔灌注：對(duì)于嚴(yán)重羊水過少且胎兒有宮內(nèi)窘迫風(fēng)險(xiǎn)的情況，可采用羊膜腔灌注法。在超聲引導(dǎo)下，將生理鹽水注入羊膜腔內(nèi)，直接增加羊水量，改善胎兒的生存環(huán)境。不過該操作有一定風(fēng)險(xiǎn)，需由專業(yè)醫(yī)生評(píng)估后進(jìn)行。

5. 定期產(chǎn)檢：孕婦要嚴(yán)格按照醫(yī)生的建議定期產(chǎn)檢，通過超聲檢查等手段密切監(jiān)測(cè)羊水量的變化以及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育情況。如果發(fā)現(xiàn)羊水持續(xù)減少或胎兒出現(xiàn)異常，能及時(shí)采取相應(yīng)的治療措施。

懷孕36周出現(xiàn)羊水少的情況，不必過度驚慌，可通過上述多種方法進(jìn)行羊水補(bǔ)充。但每種方法都有其適用情況和注意事項(xiàng)，孕婦應(yīng)在醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下選擇合適的方案，以保障自身和胎兒的健康。