確定寶寶吃DHA的年齡可從寶寶的喂養(yǎng)方式、生長發(fā)育狀況、早產(chǎn)情況、家庭飲食結(jié)構(gòu)、醫(yī)生建議等方面考慮。

1. 喂養(yǎng)方式：純母乳喂養(yǎng)的寶寶，在出生后6個月內(nèi)，母乳中的DHA基本能滿足寶寶需求，6個月后可根據(jù)情況考慮額外補(bǔ)充。因為隨著寶寶成長，對營養(yǎng)需求增加，母乳中的DHA可能不足。而配方奶喂養(yǎng)的寶寶，需查看奶粉成分表，若DHA含量充足，可暫不額外補(bǔ)充；若含量不足，可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)補(bǔ)充。

2. 生長發(fā)育狀況：如果寶寶在視覺、智力等方面的發(fā)育指標(biāo)略低于同齡人，可在醫(yī)生評估后，較早開始補(bǔ)充DHA。DHA對寶寶大腦和視力發(fā)育有益，適當(dāng)補(bǔ)充可能有助于提升發(fā)育水平。相反，若寶寶發(fā)育正常，可按照一般情況確定補(bǔ)充時間。

3. 早產(chǎn)情況：早產(chǎn)寶寶由于在母體內(nèi)發(fā)育時間不足，身體各器官和系統(tǒng)發(fā)育相對落后，對營養(yǎng)的需求更為迫切。一般建議早產(chǎn)寶寶在出生后就開始補(bǔ)充DHA，以促進(jìn)其追趕生長，滿足大腦和視網(wǎng)膜發(fā)育的需要。

4. 家庭飲食結(jié)構(gòu)：若家庭日常飲食中富含DHA的食物較多，如深海魚類、藻類等，且寶寶能正常攝入這些食物，可適當(dāng)推遲補(bǔ)充DHA的時間。但如果家庭飲食中此類食物較少，寶寶難以從食物中獲取足夠的DHA，則可較早開始額外補(bǔ)充。

5. 醫(yī)生建議：每個寶寶的身體狀況不同，醫(yī)生會根據(jù)寶寶的具體情況，如健康狀況、體檢指標(biāo)等，給出專業(yè)的建議。家長應(yīng)定期帶寶寶進(jìn)行體檢，并遵循醫(yī)生關(guān)于補(bǔ)充DHA的指導(dǎo)意見。

確定寶寶吃DHA的年齡需要綜合考慮喂養(yǎng)方式、生長發(fā)育狀況、早產(chǎn)情況、家庭飲食結(jié)構(gòu)以及醫(yī)生建議等多方面因素。家長應(yīng)密切關(guān)注寶寶的身體發(fā)育情況，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，為寶寶合理補(bǔ)充DHA，以促進(jìn)其健康成長。