職場壓力大時，部分人認為吃西洋參可緩解，但有三類人群吃西洋參可能適得其反，分別是陽氣不足者、濕熱內(nèi)蘊者、過敏體質(zhì)者，還涉及感冒發(fā)熱患者、高血壓不穩(wěn)定者等情況。

1. 陽氣不足者：西洋參性涼，具有滋陰清熱的功效。陽氣不足的人本身陽氣就較為虛弱，需要溫補。若食用西洋參，其寒涼之性會進一步損傷陽氣，導致陽氣更虛，可能出現(xiàn)怕冷、手腳冰涼、腹瀉等癥狀加重的情況。

2. 濕熱內(nèi)蘊者：這類人群體內(nèi)濕氣和熱氣相互交結(jié)。西洋參的滋補作用可能會使?jié)駸嶂半y以排出，反而加重濕熱癥狀，如口苦、口臭、舌苔黃膩、身體困重等。

3. 過敏體質(zhì)者：過敏體質(zhì)的人可能對西洋參中的某些成分過敏。食用后可能引發(fā)過敏反應，如皮疹、瘙癢、呼吸急促等，嚴重的過敏反應甚至會危及生命。

4. 感冒發(fā)熱患者：在感冒發(fā)熱期間，人體處于正邪相爭的狀態(tài)。西洋參屬于滋補品，此時食用可能會使邪氣難以外出，導致病情纏綿不愈，甚至加重發(fā)熱等癥狀。

5. 高血壓不穩(wěn)定者：西洋參有一定的調(diào)節(jié)血壓的作用，但對于血壓不穩(wěn)定的患者來說，食用西洋參可能會導致血壓波動。其含有的某些成分可能影響血壓調(diào)節(jié)機制，不利于血壓的穩(wěn)定控制。

職場壓力大時，選擇吃西洋參來調(diào)理身體需要謹慎。陽氣不足者、濕熱內(nèi)蘊者、過敏體質(zhì)者等人群應避免食用，以免適得其反。若有調(diào)理身體的需求，建議先咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見，在醫(yī)生的指導下合理選擇滋補品，以保障身體健康。