正確看待擠出來的母乳二次加熱,為寶寶健康護航
正確看待擠出來的母乳二次加熱,需考慮加熱原因、加熱方式、加熱溫度、保存條件、衛(wèi)生情況等。
1. 加熱原因:有時因寶寶一次未喝完母乳,剩余母乳需二次加熱;或媽媽提前擠出母乳,寶寶食用時需加熱。了解加熱原因,能更好判斷母乳是否適合二次加熱。若寶寶喝剩且放置時間短、保存條件好,可二次加熱;若放置久或保存不當,可能變質,不宜二次加熱。
2. 加熱方式:常見有隔水加熱和使用溫奶器加熱。隔水加熱是把盛母乳的容器放熱水里,使母乳升溫;溫奶器加熱能設定合適溫度慢慢加熱母乳。避免用微波爐加熱,因微波爐加熱不均勻,易產生局部高溫,破壞母乳營養(yǎng)成分,還可能燙傷寶寶。
3. 加熱溫度:一般將母乳加熱到37 - 40℃較適宜,接近人體體溫,寶寶飲用舒適,也能最大程度保留母乳營養(yǎng)??砂鸭訜岷竽溉榈问滞髢葌雀惺軠囟龋粻C為宜。
4. 保存條件:母乳擠出后保存條件很重要。若在常溫下,保存時間較短;放冰箱冷藏,能延長保存時間,但一般不超24小時;放冰箱冷凍,保存時間更久,可達3 - 6個月。不同保存條件下,母乳變質風險不同,二次加熱前要評估母乳質量。
5. 衛(wèi)生情況:擠奶和保存母乳過程要保證衛(wèi)生。擠奶前洗凈雙手,使用清潔的擠奶設備;保存母乳的容器要提前消毒。二次加熱前,檢查容器有無破損、母乳有無異味或絮狀物等。若母乳有異常,應丟棄,不可給寶寶喝。
正確看待擠出來的母乳二次加熱,要綜合考慮加熱原因、方式、溫度、保存條件和衛(wèi)生情況等因素。只有各方面都注意,才能在二次加熱母乳時,既保證母乳營養(yǎng)不被過多破壞,又避免寶寶因食用變質母乳而影響健康,真正為寶寶健康護航。
(責任編輯:家醫(yī)在線 )
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