疫情之下，血不養(yǎng)心癥狀需重視，其癥狀表現(xiàn)有失眠多夢、心悸怔忡、眩暈健忘、面色無華、精神萎靡等。

1. 失眠多夢：血不養(yǎng)心時，心神失養(yǎng)，神不守舍，就容易出現(xiàn)失眠的情況，且睡眠質(zhì)量差，多夢紛擾。這是因為血液無法充分滋養(yǎng)心臟，導致心臟的功能失調(diào)，進而影響到神經(jīng)系統(tǒng)對睡眠的調(diào)節(jié)。

2. 心悸怔忡：心臟缺乏血液的濡養(yǎng)，搏動就會失去規(guī)律，出現(xiàn)心慌、心跳劇烈的癥狀?；颊邥r常感覺心跳異常，嚴重影響生活和工作狀態(tài)。長期的心悸怔忡還可能進一步加重心臟負擔，引發(fā)其他心臟疾病。

3. 眩暈健忘：血液不能上榮于腦，腦部得不到充足的營養(yǎng)供應，就會出現(xiàn)眩暈的癥狀。同時，記憶力也會受到影響，表現(xiàn)為健忘。這是由于心主神明，血不養(yǎng)心會影響到大腦的正常功能，導致認知能力下降。

4. 面色無華：心其華在面，血不養(yǎng)心時，面部得不到血液的滋潤，就會顯得蒼白、沒有光澤。這不僅影響外觀，也反映了身體內(nèi)部氣血的虧虛狀態(tài)。

5. 精神萎靡：心臟氣血不足，會導致精神狀態(tài)不佳，出現(xiàn)萎靡不振、疲倦乏力的情況?；颊咄狈盍?，對日?；顒尤狈εd趣，影響生活質(zhì)量。

針對血不養(yǎng)心的治療，藥物方面可選用歸脾丸、柏子養(yǎng)心丸、天王補心丹等，不過具體用藥需遵醫(yī)囑。在日常生活中，要注意保持充足的睡眠，避免過度勞累，飲食上可適當多吃一些具有補血養(yǎng)心作用的食物，如紅棗、桂圓、黑芝麻等。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院的心血管內(nèi)科或中醫(yī)科就診。

疫情期間，人們面臨著各種壓力和挑戰(zhàn)，身體的健康狀況也容易受到影響。血不養(yǎng)心的癥狀不容忽視，及時發(fā)現(xiàn)并采取有效的治療和調(diào)理措施，對于維護心臟健康和整體身體健康至關重要。要關注自身身體變化，保持良好的生活習慣，必要時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。