疫情之下，血不養(yǎng)心癥狀需重視，其癥狀表現(xiàn)有失眠多夢(mèng)、心悸怔忡、眩暈健忘、面色無(wú)華、精神萎靡等。

1. 失眠多夢(mèng)：血不養(yǎng)心時(shí)，心神失養(yǎng)，神不守舍，就容易出現(xiàn)失眠的情況，且睡眠質(zhì)量差，多夢(mèng)紛擾。這是因?yàn)檠簾o(wú)法充分滋養(yǎng)心臟，導(dǎo)致心臟的功能失調(diào)，進(jìn)而影響到神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)睡眠的調(diào)節(jié)。

2. 心悸怔忡：心臟缺乏血液的濡養(yǎng)，搏動(dòng)就會(huì)失去規(guī)律，出現(xiàn)心慌、心跳劇烈的癥狀?；颊邥?huì)時(shí)常感覺(jué)心跳異常，嚴(yán)重影響生活和工作狀態(tài)。長(zhǎng)期的心悸怔忡還可能進(jìn)一步加重心臟負(fù)擔(dān)，引發(fā)其他心臟疾病。

3. 眩暈健忘：血液不能上榮于腦，腦部得不到充足的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，就會(huì)出現(xiàn)眩暈的癥狀。同時(shí)，記憶力也會(huì)受到影響，表現(xiàn)為健忘。這是由于心主神明，血不養(yǎng)心會(huì)影響到大腦的正常功能，導(dǎo)致認(rèn)知能力下降。

4. 面色無(wú)華：心其華在面，血不養(yǎng)心時(shí)，面部得不到血液的滋潤(rùn)，就會(huì)顯得蒼白、沒(méi)有光澤。這不僅影響外觀，也反映了身體內(nèi)部氣血的虧虛狀態(tài)。

5. 精神萎靡：心臟氣血不足，會(huì)導(dǎo)致精神狀態(tài)不佳，出現(xiàn)萎靡不振、疲倦乏力的情況?；颊咄狈盍?，對(duì)日常活動(dòng)缺乏興趣，影響生活質(zhì)量。

針對(duì)血不養(yǎng)心的治療，藥物方面可選用歸脾丸、柏子養(yǎng)心丸、天王補(bǔ)心丹等，不過(guò)具體用藥需遵醫(yī)囑。在日常生活中，要注意保持充足的睡眠，避免過(guò)度勞累，飲食上可適當(dāng)多吃一些具有補(bǔ)血養(yǎng)心作用的食物，如紅棗、桂圓、黑芝麻等。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的心血管內(nèi)科或中醫(yī)科就診。

疫情期間，人們面臨著各種壓力和挑戰(zhàn)，身體的健康狀況也容易受到影響。血不養(yǎng)心的癥狀不容忽視，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并采取有效的治療和調(diào)理措施，對(duì)于維護(hù)心臟健康和整體身體健康至關(guān)重要。要關(guān)注自身身體變化，保持良好的生活習(xí)慣，必要時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。