例假突然變少，可能與內分泌失調、子宮內膜受損、卵巢功能衰退、藥物影響、精神壓力大等因素有關。

1. 內分泌失調：內分泌系統負責調節(jié)人體的激素水平，當內分泌失調時，如甲狀腺功能異常、多囊卵巢綜合征等，會影響雌激素的分泌，導致子宮內膜增生不足，從而使例假變少。甲狀腺激素分泌過多或過少，都會干擾下丘腦 - 垂體 - 卵巢軸的功能，影響月經周期和月經量。

2. 子宮內膜受損：多次進行人工流產、刮宮等宮腔操作，可能會損傷子宮內膜基底層，導致子宮內膜變薄，月經量減少。此外，子宮內膜炎、子宮內膜結核等疾病也會破壞子宮內膜，影響其正常生長和脫落，造成例假突然變少。

3. 卵巢功能衰退：隨著年齡的增長，卵巢功能會逐漸衰退。但如果在 40 歲之前出現卵巢功能減退，就會導致雌激素分泌減少，卵泡發(fā)育不良，從而引起月經量減少，甚至閉經。卵巢早衰可能與遺傳、自身免疫性疾病、環(huán)境因素等有關。

4. 藥物影響：某些藥物可能會影響月經，如避孕藥、抗精神病藥物、抗腫瘤藥物等。避孕藥中的激素成分會抑制排卵，影響子宮內膜的生長，導致月經量減少。長期服用抗精神病藥物可能會影響下丘腦的功能，干擾內分泌系統，進而影響月經。

5. 精神壓力大：長期處于精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會影響下丘腦和垂體的功能，導致內分泌失調，從而影響月經。精神壓力大還可能導致植物神經功能紊亂，影響子宮和卵巢的血液循環(huán)，使月經量減少。

例假突然變少可能是身體發(fā)出的健康信號，提示存在多種潛在的問題。如果出現這種情況，應及時關注自身健康狀況，調整生活方式，保持良好的心態(tài)。若癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，建議及時到正規(guī)醫(yī)院婦產科就診，進行相關檢查，如性激素六項、B 超等，以明確病因，并在醫(yī)生的指導下進行針對性治療。常用的治療藥物有戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊、烏雞白鳳丸等，但具體用藥需遵醫(yī)囑。