子宮后位早篩可及時發(fā)現(xiàn)子宮位置異常情況，早發(fā)現(xiàn)后可采用改變性交體位、糾正子宮位置、監(jiān)測排卵、保持良好生活習慣、進行適當運動等受孕方法。

1. 改變性交體位：子宮后位時，可在性交時采取背后跪入式，使精液向陰道穹窿處距離宮頸口較近的地方聚集，讓精子更容易進入子宮。也可在女方臀部下方墊一個枕頭，使臀部抬高，性交后保持仰臥位半小時左右，增加受孕幾率。

2. 糾正子宮位置：可通過一些手法復位或借助子宮托等工具來糾正子宮位置。手法復位需由專業(yè)醫(yī)生操作，醫(yī)生會通過雙合診或三合診的方法，將子宮復位到正常位置。子宮托則是一種放入陰道內(nèi)的器具，可起到支撐和糾正子宮位置的作用，但使用時要注意衛(wèi)生和正確佩戴方法。

3. 監(jiān)測排卵：準確掌握排卵時間能提高受孕成功率?？墒褂门怕言嚰堖M行監(jiān)測，當試紙出現(xiàn)強陽性時，預示著即將排卵。也可通過基礎體溫測定的方法，排卵后基礎體溫會升高0.3 - 0.5℃。還可以到醫(yī)院進行超聲監(jiān)測排卵，能更直觀地觀察卵泡的發(fā)育情況和排卵時間。

4. 保持良好生活習慣：規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足的睡眠，有利于內(nèi)分泌的穩(wěn)定，為受孕創(chuàng)造良好的身體環(huán)境。合理飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜水果等，增強身體免疫力。戒煙戒酒，減少對生殖系統(tǒng)的不良影響。

5. 進行適當運動：適當?shù)倪\動可以增強體質(zhì)，改善盆腔血液循環(huán)，對子宮位置的改善也有一定幫助。如瑜伽中的一些特定體式，像貓牛式、下犬式等，能增強腹部和盆底肌肉的力量。游泳也是一種很好的運動方式，能鍛煉全身肌肉，減輕身體壓力。

子宮后位早篩意義重大，早發(fā)現(xiàn)后可通過改變性交體位、糾正子宮位置、監(jiān)測排卵、保持良好生活習慣和進行適當運動等受孕方法來提高受孕幾率。但如果經(jīng)過一段時間的嘗試仍未受孕，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的婦產(chǎn)科或生殖健康科就診，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。