寶寶腸炎時(shí)，吃對(duì)食物可提升免疫力，如富含維生素的果蔬、富含蛋白質(zhì)的食物、富含益生菌的食物、富含膳食纖維的食物、易消化的食物等。

1. 富含維生素的果蔬：維生素對(duì)于寶寶免疫系統(tǒng)的正常運(yùn)作至關(guān)重要。例如橙子、蘋果等水果，含有豐富的維生素C，能增強(qiáng)白細(xì)胞的活性，提高身體的抵抗力，幫助寶寶更好地對(duì)抗腸炎病菌。菠菜、胡蘿卜等蔬菜富含維生素A、維生素E等抗氧化維生素，有助于維持腸道黏膜的完整性，減少病菌的入侵機(jī)會(huì)。

2. 富含蛋白質(zhì)的食物：蛋白質(zhì)是身體細(xì)胞的重要組成部分，對(duì)于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育和免疫系統(tǒng)修復(fù)十分關(guān)鍵。雞蛋含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，且氨基酸組成與人體接近，易于吸收。魚肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白和不飽和脂肪酸，不僅能提供能量，還對(duì)寶寶的大腦發(fā)育有益。牛奶也是蛋白質(zhì)的良好來源，同時(shí)還含有鈣等礦物質(zhì)，有助于寶寶骨骼發(fā)育。

3. 富含益生菌的食物：益生菌可以調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，抑制有害菌的生長(zhǎng)，增強(qiáng)腸道免疫力。酸奶中含有大量的乳酸菌等益生菌，能改善腸道微生態(tài)環(huán)境，緩解腸炎癥狀。發(fā)酵豆制品如納豆含有納豆菌等有益菌群，也有助于維持腸道健康。

4. 富含膳食纖維的食物：膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助排便，減少腸道內(nèi)有害物質(zhì)的停留時(shí)間。燕麥富含可溶性膳食纖維，可增加糞便體積，促進(jìn)腸道正常運(yùn)轉(zhuǎn)。香蕉含有豐富的果膠，能調(diào)節(jié)腸道功能，緩解腹瀉或便秘等腸炎伴隨癥狀。

5. 易消化的食物：在寶寶腸炎期間，腸道消化功能較弱，應(yīng)選擇易消化的食物。米粥是常見的易消化食物，它能減輕腸道負(fù)擔(dān)，同時(shí)提供一定的能量。軟面條也容易被消化吸收，適合腸炎寶寶食用。蒸蛋口感嫩滑，富含營(yíng)養(yǎng)且易于消化，是不錯(cuò)的選擇。

寶寶患腸炎時(shí)，合理的飲食對(duì)于提升免疫力、促進(jìn)康復(fù)非常重要。通過攝入富含維生素的果蔬、富含蛋白質(zhì)的食物、富含益生菌的食物、富含膳食纖維的食物以及易消化的食物，能為寶寶的免疫系統(tǒng)提供支持，幫助寶寶更快地恢復(fù)健康。但如果寶寶腸炎癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。