空氣污染時(shí)，黑豆是否能清肺需從黑豆?fàn)I養(yǎng)成分、肺部生理機(jī)制、中醫(yī)理論、科學(xué)研究及綜合防護(hù)等方面判斷。黑豆富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，肺部有自身的防御和清潔機(jī)制，中醫(yī)對黑豆有一定認(rèn)知，科學(xué)研究有相關(guān)發(fā)現(xiàn)，同時(shí)應(yīng)對空氣污染還需綜合防護(hù)。

1. 黑豆?fàn)I養(yǎng)成分：黑豆含有豐富的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素E、B族維生素以及鈣、鐵、鋅等礦物質(zhì)。蛋白質(zhì)是身體細(xì)胞的重要組成部分，有助于維持身體正常的生理功能；不飽和脂肪酸對心血管健康有益；維生素E具有抗氧化作用，能保護(hù)細(xì)胞免受自由基的損傷。然而，這些營養(yǎng)成分并沒有直接針對清除肺部因空氣污染而吸入有害物質(zhì)的特定作用。

2. 肺部生理機(jī)制：肺部自身有一套完善的防御和清潔機(jī)制。呼吸道表面覆蓋著一層黏膜，黏膜上的纖毛會不斷擺動，將吸入的灰塵、細(xì)菌等異物向喉部推送，最終通過咳嗽或吞咽排出體外。此外，肺部的巨噬細(xì)胞能夠吞噬和清除進(jìn)入肺部的微小顆粒。但當(dāng)空氣污染嚴(yán)重時(shí)，大量的有害物質(zhì)超出了肺部的自我清潔能力，就可能導(dǎo)致肺部損傷。

3. 中醫(yī)理論：在中醫(yī)理論中，黑豆具有一定的藥用價(jià)值，被認(rèn)為有補(bǔ)腎、益精、養(yǎng)血等功效。但并沒有明確指出黑豆具有直接清肺的作用。中醫(yī)的“清肺”概念更多地是指清除肺熱、潤肺止咳等，與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中清除肺部污染物的概念有所不同。

4. 科學(xué)研究：目前并沒有足夠的科學(xué)研究證據(jù)表明黑豆能夠直接清除肺部因空氣污染而積累的有害物質(zhì)。雖然黑豆中的一些成分可能對身體健康有益，但不能將其視為專門的“清肺食物”。

5. 綜合防護(hù)：應(yīng)對空氣污染對肺部的影響，不能僅僅依賴于某一種食物。除了保持均衡的飲食，攝入各種富含營養(yǎng)的食物外，還應(yīng)采取其他防護(hù)措施。例如，在空氣污染嚴(yán)重時(shí)，盡量減少外出，佩戴合適的口罩；保持室內(nèi)空氣清潔，可使用空氣凈化器；加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)肺部功能等。

綜上所述，空氣污染時(shí)，黑豆不能直接起到清肺的作用。雖然黑豆含有多種營養(yǎng)成分，對身體健康有益，但不能將其夸大其“清肺”功效。要保護(hù)肺部健康，需要綜合采取多種措施，包括合理飲食、加強(qiáng)防護(hù)和增強(qiáng)自身免疫力等。