老年人小腳趾頭疼，可能是鞋子不合適、外傷、痛風、類風濕關節(jié)炎、神經(jīng)受壓等原因導致。

1. 鞋子不合適：如果老年人穿的鞋子過小、過緊或者鞋頭過窄，會對小腳趾造成擠壓和摩擦，長時間如此就容易引起小腳趾頭疼。這種情況一般更換合適的鞋子，減少對小腳趾的刺激，疼痛會逐漸緩解。

2. 外傷：小腳趾受到碰撞、砸傷等外傷后，局部組織會出現(xiàn)損傷，可能會有淤血、腫脹，進而引發(fā)疼痛。對于輕度外傷，可以在受傷后的24小時內(nèi)進行冷敷，減少出血和腫脹，24小時后熱敷促進血液循環(huán)。如果外傷嚴重，出現(xiàn)骨折等情況，則需要及時就醫(yī)進行復位和固定等處理。

3. 痛風：痛風是由于體內(nèi)尿酸代謝異常，尿酸鹽沉積在關節(jié)部位引起的炎癥反應。小腳趾關節(jié)也是痛風的好發(fā)部位之一。當痛風發(fā)作時，小腳趾會出現(xiàn)劇烈疼痛、紅腫等癥狀。治療痛風可以使用秋水仙堿、別嘌醇、苯溴馬隆等藥物，但具體用藥需遵醫(yī)囑。同時，患者要注意控制飲食，減少高嘌呤食物的攝入，如動物內(nèi)臟、海鮮等。

4. 類風濕關節(jié)炎：這是一種自身免疫性疾病，主要侵犯關節(jié)，小腳趾關節(jié)也可能受累。類風濕關節(jié)炎會導致關節(jié)疼痛、腫脹、僵硬，且癥狀多呈對稱性發(fā)作。治療類風濕關節(jié)炎常用的藥物有甲氨蝶呤、來氟米特、柳氮磺吡啶等，同樣需要在醫(yī)生的指導下使用。

5. 神經(jīng)受壓：腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征等疾病可能會壓迫神經(jīng)，導致神經(jīng)支配區(qū)域出現(xiàn)疼痛，小腳趾頭疼也可能是神經(jīng)受壓的表現(xiàn)之一。對于神經(jīng)受壓的情況，需要針對病因進行治療，如通過物理治療、手術等方法緩解神經(jīng)受壓。

老年人小腳趾頭疼的原因較為多樣，不同原因導致的疼痛治療方法也有所不同。當出現(xiàn)小腳趾頭疼的癥狀時，應及時明確病因，采取相應的治療措施。如果疼痛持續(xù)不緩解或者加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，以便獲得更專業(yè)的診斷和治療。