兒童濕氣重選去濕氣的茶，可考慮薏仁茶、紅豆茶、茯苓茶、陳皮茶、荷葉茶等。

1. 薏仁茶：薏仁具有利水滲濕、健脾止瀉等功效。薏仁中含有的薏苡仁酯、薏苡仁油等成分，能夠促進(jìn)體內(nèi)多余水分的排出，減輕濕氣癥狀。將薏仁炒熟后煮水當(dāng)茶喝，適合濕氣重且伴有脾虛的兒童。不過，薏仁性微寒，對于體質(zhì)虛寒的兒童，不宜長期大量飲用。

2. 紅豆茶：紅豆有良好的利水消腫、解毒排膿作用。其富含蛋白質(zhì)、維生素B族等營養(yǎng)成分，有助于增強兒童體質(zhì)。煮紅豆茶時，可將紅豆提前浸泡一段時間，然后煮至軟爛，取湯汁飲用。它能幫助兒童排出體內(nèi)濕氣，緩解因濕氣導(dǎo)致的水腫等問題。

3. 茯苓茶：茯苓是一種常見的中藥材，具有健脾、寧心、利水滲濕的功效。茯苓中含有的茯苓多糖等成分，能調(diào)節(jié)機體免疫功能，促進(jìn)水液代謝。用茯苓煮茶，對于兒童因濕氣重引起的食欲不振、大便溏稀等癥狀有一定的改善作用。

4. 陳皮茶：陳皮具有理氣健脾、燥濕化痰的作用。它含有揮發(fā)油、橙皮苷等成分，能促進(jìn)消化液分泌，排除腸管內(nèi)積氣。將陳皮洗凈后用開水沖泡，可幫助兒童調(diào)理脾胃，去除濕氣，緩解腹脹、消化不良等癥狀。

5. 荷葉茶：荷葉有清暑化濕、升發(fā)清陽的功效。荷葉中含有的荷葉堿等成分，有一定的利尿作用，能促進(jìn)濕氣排出。用荷葉泡茶，味道清香，適合夏季濕氣重的兒童飲用，但荷葉性涼，不宜過量飲用。

在給兒童選擇去濕氣的茶時，要注意觀察兒童飲用后的反應(yīng)。如果兒童濕氣癥狀較為嚴(yán)重，或飲用茶后癥狀無明顯改善，應(yīng)及時就醫(yī)。同時，任何茶飲的選擇和飲用都應(yīng)遵醫(yī)囑。

總之，為濕氣重的兒童選擇去濕氣的茶時，可從薏仁茶、紅豆茶、茯苓茶、陳皮茶、荷葉茶等方面考慮。但要根據(jù)兒童的體質(zhì)和具體癥狀合理選擇，且不能替代正規(guī)的醫(yī)療治療。若兒童濕氣問題持續(xù)不緩解，需及時到正規(guī)醫(yī)院就診。