判斷有無(wú)排卵可通過(guò)基礎(chǔ)體溫監(jiān)測(cè)、觀察宮頸黏液變化、排卵試紙檢測(cè)、超聲監(jiān)測(cè)以及激素水平測(cè)定等方式。

1. 基礎(chǔ)體溫監(jiān)測(cè)：正常情況下，女性在排卵后基礎(chǔ)體溫會(huì)升高0.3 - 0.5℃，并持續(xù)12 - 14天。可每天早晨醒來(lái)后，在未進(jìn)行任何活動(dòng)前測(cè)量體溫并記錄。若體溫呈雙相變化，即有低溫期和高溫期，則提示有排卵；若體溫沒(méi)有明顯的升高變化，可能無(wú)排卵。

2. 觀察宮頸黏液變化：在月經(jīng)周期中，宮頸黏液會(huì)隨著激素水平的變化而改變。接近排卵時(shí)，受雌激素影響，宮頸黏液量增多，變得稀薄、透明，呈拉絲狀，類似蛋清樣。排卵后，在孕激素作用下，宮頸黏液會(huì)變得黏稠、量減少。如果整個(gè)月經(jīng)周期中宮頸黏液沒(méi)有出現(xiàn)上述典型變化，可能沒(méi)有排卵。

3. 排卵試紙檢測(cè)：排卵試紙通過(guò)檢測(cè)尿液中黃體生成素（LH）的峰值水平來(lái)預(yù)測(cè)排卵。一般在月經(jīng)周期的第10天左右開(kāi)始檢測(cè)，當(dāng)試紙出現(xiàn)強(qiáng)陽(yáng)性，意味著LH峰值出現(xiàn)，通常在24 - 48小時(shí)內(nèi)會(huì)排卵。若一直未出現(xiàn)強(qiáng)陽(yáng)性結(jié)果，可能提示無(wú)排卵。

4. 超聲監(jiān)測(cè)：超聲檢查是監(jiān)測(cè)排卵最準(zhǔn)確的方法?？梢詮脑陆?jīng)周期的第10天左右開(kāi)始，通過(guò)B超觀察卵泡的發(fā)育情況。正常情況下，卵泡會(huì)逐漸長(zhǎng)大，直徑達(dá)到18 - 25mm時(shí)為成熟卵泡，隨后會(huì)發(fā)生排卵。如果超聲監(jiān)測(cè)發(fā)現(xiàn)卵泡沒(méi)有發(fā)育成熟或沒(méi)有排卵跡象，即可判斷無(wú)排卵。

5. 激素水平測(cè)定：在月經(jīng)周期的特定時(shí)間抽血檢測(cè)性激素六項(xiàng)，包括促卵泡生成素（FSH）、促黃體生成素（LH）、雌二醇（E2）、孕酮（P）、睪酮（T）、泌乳素（PRL）。通過(guò)分析這些激素的水平，可以了解卵巢的功能和排卵情況。例如，在排卵后一周左右檢測(cè)孕酮水平，如果孕酮值較低，可能提示沒(méi)有排卵。常用的調(diào)節(jié)激素的藥物有戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊、枸櫞酸氯米芬片等，但使用藥物需遵醫(yī)囑。

判斷有無(wú)排卵對(duì)于備孕女性和了解自身生殖健康狀況都非常重要。上述幾種方法各有優(yōu)缺點(diǎn)，可以單獨(dú)使用，也可以結(jié)合使用，以提高判斷的準(zhǔn)確性。如果通過(guò)這些方法仍無(wú)法確定是否排卵，或懷疑存在排卵異常，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的婦產(chǎn)科或生殖健康科就診，進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和診斷。