環(huán)境因素會導(dǎo)致夜晚遺精，溫度變化、被褥過厚、睡眠姿勢、噪音干擾、空氣質(zhì)量差等都可能引發(fā)。

1. 溫度變化：當睡眠環(huán)境溫度過高時，身體容易出汗，生殖器官局部溫度也會升高，這可能會刺激生殖系統(tǒng)，導(dǎo)致性興奮增加，從而引發(fā)遺精。相反，溫度過低時，身體為了保持體溫，會使血管收縮，生殖器官的血液循環(huán)可能會受到一定影響，也可能間接導(dǎo)致遺精。

2. 被褥過厚：厚重的被褥會對身體產(chǎn)生較大的壓力，尤其是對生殖器官的壓迫更為明顯。這種壓迫可能會不斷刺激陰莖，使其容易勃起，增加了遺精的可能性。

3. 睡眠姿勢：長時間趴著睡會直接壓迫生殖器官，影響血液循環(huán)和生殖器官的正常功能，容易導(dǎo)致遺精。而長時間側(cè)臥且雙腿夾得過緊，也可能會對生殖器官造成一定的擠壓和刺激，引發(fā)遺精。

4. 噪音干擾：如果睡眠環(huán)境中存在持續(xù)的噪音，如機器轟鳴聲、車輛喇叭聲等，會影響睡眠質(zhì)量，使人處于淺睡眠狀態(tài)。在淺睡眠狀態(tài)下，大腦的抑制作用減弱，生殖系統(tǒng)更容易受到外界刺激或自身神經(jīng)反射的影響，從而出現(xiàn)遺精現(xiàn)象。

5. 空氣質(zhì)量差：睡眠環(huán)境中如果通風不良，二氧化碳濃度過高，氧氣含量不足，會使人感到悶熱、煩躁，影響睡眠的舒適度和深度。身體在這種不適的環(huán)境中，可能會出現(xiàn)一系列生理反應(yīng)，包括生殖系統(tǒng)的功能紊亂，進而導(dǎo)致遺精。

環(huán)境因素確實會對夜晚遺精產(chǎn)生影響。溫度變化、被褥過厚、睡眠姿勢、噪音干擾、空氣質(zhì)量差等都可能是引發(fā)遺精的原因。為了減少環(huán)境因素導(dǎo)致的遺精，應(yīng)盡量營造一個舒適、安靜、溫度適宜、通風良好的睡眠環(huán)境。如果遺精頻繁發(fā)生且伴有其他不適癥狀，建議及時到正規(guī)醫(yī)院男科或生殖健康科就診，以排除其他疾病的可能。