骨折處刺痛時(shí)，做好康復(fù)護(hù)理需注意固定制動(dòng)、合理飲食、藥物治療、物理治療、功能鍛煉、定期復(fù)查等。

1. 固定制動(dòng)：骨折后需及時(shí)進(jìn)行固定，防止骨折部位移動(dòng)，減少疼痛和進(jìn)一步損傷。可根據(jù)骨折的部位和類型，選擇合適的固定方法，如石膏固定、夾板固定、牽引固定等。固定期間要注意觀察肢體的血液循環(huán)和感覺(jué)，如有異常及時(shí)就醫(yī)。

2. 合理飲食：保證營(yíng)養(yǎng)均衡對(duì)骨折康復(fù)至關(guān)重要。應(yīng)多攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、魚(yú)肉等，有助于骨折愈合。同時(shí)，要補(bǔ)充足夠的維生素和礦物質(zhì)，多吃新鮮的蔬菜和水果。此外，適當(dāng)增加富含鈣的食物，如豆制品、蝦皮等，可促進(jìn)骨骼恢復(fù)。

3. 藥物治療：在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使用藥物能有效緩解疼痛和促進(jìn)骨折愈合。常用的藥物有非甾體抗炎藥，如布洛芬、阿司匹林、雙氯芬酸鈉等，可減輕炎癥和疼痛。還可使用促進(jìn)骨折愈合的藥物，如骨肽片、傷科接骨片、接骨七厘片等。但需注意遵醫(yī)囑用藥。

4. 物理治療：物理治療可以改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)骨折愈合。常見(jiàn)的物理治療方法包括熱敷、紅外線照射、超聲波治療等。熱敷可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛和腫脹；紅外線照射能加速新陳代謝，促進(jìn)組織修復(fù)；超聲波治療可刺激骨細(xì)胞的活性，促進(jìn)骨折愈合。

5. 功能鍛煉：在骨折恢復(fù)的不同階段，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?。早期可進(jìn)行肌肉的等長(zhǎng)收縮練習(xí)，防止肌肉萎縮；中期可逐漸增加關(guān)節(jié)的活動(dòng)度，進(jìn)行關(guān)節(jié)屈伸、旋轉(zhuǎn)等練習(xí)；后期可進(jìn)行負(fù)重練習(xí)，增強(qiáng)骨骼和肌肉的力量。功能鍛煉要循序漸進(jìn)，避免過(guò)度勞累和損傷。

6. 定期復(fù)查：定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，通過(guò) X 線等檢查了解骨折的愈合情況。醫(yī)生可根據(jù)復(fù)查結(jié)果調(diào)整治療方案和康復(fù)計(jì)劃。如果發(fā)現(xiàn)骨折愈合不良或出現(xiàn)其他異常情況，能及時(shí)進(jìn)行處理。

骨折處刺痛時(shí)，通過(guò)固定制動(dòng)、合理飲食、藥物治療、物理治療、功能鍛煉和定期復(fù)查等措施，能有效緩解疼痛，促進(jìn)骨折愈合，加快康復(fù)進(jìn)程。但在整個(gè)康復(fù)過(guò)程中，都要嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議和指導(dǎo)。