經(jīng)期吃芒果是否會(huì)加重痛經(jīng)，與個(gè)體體質(zhì)、芒果攝入量、芒果溫度、痛經(jīng)類(lèi)型、營(yíng)養(yǎng)成分影響等有關(guān)。

1. 個(gè)體體質(zhì)：不同女性體質(zhì)存在差異。對(duì)于寒性體質(zhì)的女性，本身經(jīng)期就容易因寒凝血瘀而出現(xiàn)痛經(jīng)加重的情況，芒果性涼，過(guò)多食用可能會(huì)加重體內(nèi)寒氣，從而加重痛經(jīng)；而對(duì)于熱性體質(zhì)的女性，適量食用芒果一般不會(huì)對(duì)痛經(jīng)產(chǎn)生明顯不良影響。

2. 芒果攝入量：如果在經(jīng)期少量食用芒果，通常不會(huì)對(duì)月經(jīng)和痛經(jīng)情況造成太大改變。但如果大量食用芒果，可能會(huì)影響子宮的血液循環(huán)，導(dǎo)致經(jīng)血排出不暢，進(jìn)而加重痛經(jīng)癥狀。

3. 芒果溫度：食用常溫的芒果，相對(duì)來(lái)說(shuō)對(duì)子宮的刺激較小。若食用剛從冰箱取出的冷藏芒果，低溫會(huì)使子宮血管收縮，經(jīng)血凝滯，增加痛經(jīng)的程度。

4. 痛經(jīng)類(lèi)型：原發(fā)性痛經(jīng)主要與子宮內(nèi)膜前列腺素含量增高有關(guān)。芒果本身不會(huì)直接影響前列腺素的合成與分泌，所以一般不會(huì)加重原發(fā)性痛經(jīng)。而繼發(fā)性痛經(jīng)常由子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌病等疾病引起，這類(lèi)患者經(jīng)期身體較為敏感，食用芒果可能會(huì)因個(gè)體差異出現(xiàn)不同反應(yīng)，部分人可能會(huì)加重痛經(jīng)。

5. 營(yíng)養(yǎng)成分影響：芒果富含維生素C、纖維素等營(yíng)養(yǎng)成分。維生素C有一定的抗氧化作用，適量攝入可能有助于維持身體正常的生理功能。但其中的某些成分可能會(huì)影響人體的凝血功能，對(duì)于本身月經(jīng)量較少且有血瘀型痛經(jīng)的女性，可能會(huì)使經(jīng)血排出更加不暢，加重痛經(jīng)；而對(duì)于月經(jīng)量較多的女性，可能會(huì)有一定的止血作用，減少月經(jīng)量，但也可能因經(jīng)血排出受阻而加重痛經(jīng)。

經(jīng)期吃芒果是否會(huì)加重痛經(jīng)不能一概而論，受到多種因素的綜合影響。女性在經(jīng)期食用芒果時(shí)，應(yīng)結(jié)合自身情況適量食用，若食用后出現(xiàn)痛經(jīng)加重或其他不適癥狀，建議及時(shí)調(diào)整飲食，并可到正規(guī)醫(yī)院婦產(chǎn)科就診咨詢(xún)。