三周歲男孩身高體重不達標，可從營養(yǎng)補充、睡眠保障、運動促進、疾病排查、心理關懷等方面著手解決。

1. 營養(yǎng)補充：均衡的營養(yǎng)是孩子生長發(fā)育的基礎。應保證孩子攝入足夠的蛋白質，如雞蛋、牛奶、魚肉等，這些食物富含優(yōu)質蛋白，有助于身體發(fā)育。同時，要攝入適量的碳水化合物，如米飯、面條等，為孩子提供能量。還要多吃新鮮的蔬菜和水果，以補充維生素和礦物質。必要時，可在醫(yī)生指導下補充鈣劑、維生素D、鋅劑等營養(yǎng)元素，促進孩子骨骼發(fā)育和增強食欲。

2. 睡眠保障：睡眠對孩子的生長發(fā)育至關重要。生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛，所以要保證孩子每天有充足的睡眠時間。一般來說，三周歲男孩每天應保證12 - 14小時的睡眠。要為孩子創(chuàng)造安靜、舒適的睡眠環(huán)境，培養(yǎng)規(guī)律的睡眠習慣。

3. 運動促進：適當的運動可以刺激骨骼生長，增強體質?？梢宰尯⒆舆M行一些適合其年齡的運動，如跑步、跳躍、攀爬等。每天保證孩子有一定的戶外活動時間，多曬太陽，有助于維生素D的合成，促進鈣的吸收。

4. 疾病排查：某些疾病可能會影響孩子的生長發(fā)育，如甲狀腺功能減退癥、生長激素缺乏癥、胃腸道疾病等。如果孩子身高體重持續(xù)不達標，應及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院進行全面檢查，排查是否存在疾病因素。一旦確診，應積極配合醫(yī)生進行治療。

5. 心理關懷：孩子的心理狀態(tài)也會對生長發(fā)育產生影響。要為孩子創(chuàng)造一個溫馨、和諧的家庭環(huán)境，避免孩子長期處于緊張、焦慮的情緒中。多與孩子互動、交流，給予孩子足夠的關愛和支持。

三周歲男孩身高體重不達標需要綜合考慮多方面因素，從營養(yǎng)、睡眠、運動、疾病和心理等方面進行干預和調整。家長要密切關注孩子的生長發(fā)育情況，如有異常應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下采取科學有效的措施，幫助孩子健康成長。