孕婦咽喉腫痛可通過飲食調(diào)節(jié)、日常護理、合理用藥等方法緩解。飲食上可選擇潤喉食物，日常護理可采用增加空氣濕度等方式，合理用藥則需選擇對孕婦相對安全的藥物。

1. 飲食調(diào)節(jié)：多喝溫水，能溫潤咽喉，緩解腫痛不適，還可促進新陳代謝，幫助身體排出廢物。食用梨，梨具有潤喉作用，能減輕咽喉疼痛癥狀，可將梨切片榨汁飲用。喝蜂蜜水，蜂蜜有殺菌抗炎、消腫止痛的功效，用溫水沖服蜂蜜，能在一定程度上緩解咽喉腫痛。吃香蕉，香蕉富含維生素B6、維生素 C、鉀元素等成分，能有效緩和咽喉腫痛癥狀，且口感軟糯，容易下咽。喝銀耳湯，銀耳有滋陰潤肺的作用，對于緩解咽喉腫痛也有幫助。

2. 日常護理：增加室內(nèi)空氣濕度，可使用加濕器，保持室內(nèi)空氣濕潤，避免咽喉因干燥而加重腫痛。注意口腔衛(wèi)生，飯后用淡鹽水漱口，能起到殺菌消毒的作用，減少口腔細(xì)菌滋生，防止咽喉感染加重。保證充足睡眠，讓身體得到充分休息，有利于身體恢復(fù)，增強免疫力，從而緩解咽喉腫痛。避免長時間說話，減少咽喉部的負(fù)擔(dān)，讓咽喉得到充分的休息。注意保暖，根據(jù)天氣變化及時增減衣物，防止著涼加重病情。

3. 合理用藥：癥狀嚴(yán)重時可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物。如西瓜霜含片，具有清熱解毒、消腫止痛的作用，能緩解咽喉腫痛癥狀。草珊瑚含片，可疏風(fēng)清熱、消腫止痛、清利咽喉。銀黃含片，有清熱疏風(fēng)、利咽解毒的功效。但孕婦用藥需謹(jǐn)慎，必須遵醫(yī)囑。

孕婦咽喉腫痛會給身體帶來不適，但通過飲食調(diào)節(jié)、日常護理和合理用藥等方法，能在一定程度上緩解癥狀。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，以免延誤病情。