備孕時(shí)需留意的排卵癥狀有白帶變化、基礎(chǔ)體溫升高、排卵痛、性欲改變、少量陰道出血等。

1. 白帶變化：在排卵期間，白帶會(huì)變得更加清亮、稀薄，且具有彈性，類似蛋清狀。這是由于體內(nèi)激素水平變化，使得宮頸黏液分泌增多且性狀改變，有利于精子更容易通過(guò)宮頸進(jìn)入子宮，增加受孕機(jī)會(huì)。

2. 基礎(chǔ)體溫升高：排卵后，女性的基礎(chǔ)體溫會(huì)有所升高，一般會(huì)升高 0.3 - 0.5℃。這是因?yàn)榕怕押簏S體形成，分泌孕激素，孕激素可使體溫調(diào)節(jié)中樞興奮性增加，從而導(dǎo)致基礎(chǔ)體溫上升?？梢酝ㄟ^(guò)每天早晨醒來(lái)后，在未進(jìn)行任何活動(dòng)前測(cè)量體溫并記錄，來(lái)觀察體溫的變化規(guī)律。

3. 排卵痛：部分女性在排卵時(shí)會(huì)感覺(jué)到一側(cè)下腹部有輕微疼痛，這種疼痛被稱為排卵痛。這是由于卵泡破裂，卵子排出時(shí)，少量卵泡液和血液會(huì)進(jìn)入腹腔，刺激腹膜而引起的。疼痛程度因人而異，有的女性可能只是隱隱作痛，有的則可能感覺(jué)較為明顯。

4. 性欲改變：在排卵期，女性的性欲可能會(huì)有所增強(qiáng)。這是身體的一種本能反應(yīng)，旨在增加受孕的機(jī)會(huì)。激素水平的變化會(huì)影響女性的性沖動(dòng)和性需求。

5. 少量陰道出血：少數(shù)女性在排卵時(shí)會(huì)出現(xiàn)少量陰道出血的現(xiàn)象，這被稱為排卵期出血。主要是因?yàn)榕怕褧r(shí)體內(nèi)雌激素水平短暫下降，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜失去激素支持而出現(xiàn)部分脫落，引起少量出血。一般出血量較少，持續(xù)時(shí)間較短。

備孕時(shí)留意這些排卵癥狀，有助于準(zhǔn)確掌握排卵時(shí)間，提高受孕幾率。如果發(fā)現(xiàn)自身出現(xiàn)上述癥狀，可結(jié)合排卵試紙、超聲監(jiān)測(cè)等方法，更精準(zhǔn)地判斷排卵情況。若備孕過(guò)程中遇到問(wèn)題，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的生殖健康或婦產(chǎn)科就診咨詢。