舌邊出現(xiàn)齒痕與脾虛濕盛、氣虛、陽(yáng)虛、水濕內(nèi)停、飲食不節(jié)等因素有關(guān)。

1. 脾虛濕盛：脾主運(yùn)化水濕，當(dāng)脾胃功能減弱時(shí)，水濕運(yùn)化失常，就會(huì)在體內(nèi)積聚。濕氣過(guò)多會(huì)導(dǎo)致舌體胖大，受到牙齒擠壓后便出現(xiàn)齒痕。比如長(zhǎng)期生活在潮濕環(huán)境中，或經(jīng)常食用生冷、油膩食物，易損傷脾胃，加重濕氣，從而出現(xiàn)舌邊齒痕。

2. 氣虛：氣具有推動(dòng)、固攝等作用。若人體氣虛，臟腑功能減退，水液代謝也會(huì)受到影響。氣虛不能正常運(yùn)化水濕，可使舌體變得胖嫩，出現(xiàn)齒痕。常見(jiàn)癥狀還有神疲乏力、少氣懶言等。

3. 陽(yáng)虛：陽(yáng)氣有溫煦的作用，陽(yáng)虛則溫煦功能下降，水液不能正常氣化。水濕在體內(nèi)停留，導(dǎo)致舌體胖大而出現(xiàn)齒痕。陽(yáng)虛者常伴有畏寒肢冷、面色蒼白等表現(xiàn)。

4. 水濕內(nèi)停：除了上述原因?qū)е碌乃疂駜?nèi)停，還可能是由于外感濕邪，或本身水液代謝功能較差。水濕在體內(nèi)泛濫，舌體也會(huì)受到影響，出現(xiàn)齒痕。

5. 飲食不節(jié)：長(zhǎng)期暴飲暴食、過(guò)度飲酒、偏好辛辣油膩食物等不良飲食習(xí)慣，會(huì)加重脾胃負(fù)擔(dān)，影響脾胃的正常運(yùn)化功能。脾胃運(yùn)化失常，水濕內(nèi)生，進(jìn)而導(dǎo)致舌邊出現(xiàn)齒痕。

6. 缺乏運(yùn)動(dòng)：長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)使身體氣血運(yùn)行不暢，脾胃功能也會(huì)逐漸減弱。脾胃運(yùn)化水濕的能力下降，水濕在體內(nèi)積聚，也可能出現(xiàn)舌邊齒痕的情況。

7. 情緒因素：長(zhǎng)期處于焦慮、抑郁等不良情緒中，會(huì)影響肝的疏泄功能。肝氣不舒會(huì)橫逆犯脾，導(dǎo)致脾胃功能失調(diào)，水濕運(yùn)化失常，從而出現(xiàn)舌邊齒痕。

對(duì)于舌邊有齒痕的情況，可使用一些藥物進(jìn)行調(diào)理。如人參健脾丸，具有健脾益氣、和胃止瀉的功效；參苓白術(shù)散，能補(bǔ)脾胃、益肺氣，改善脾虛濕盛的癥狀；附子理中丸，可溫中健脾，適用于脾胃虛寒、陽(yáng)氣不足者。但用藥需遵醫(yī)囑。若癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，建議到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)內(nèi)科就診。

舌邊有齒痕與多種因素相關(guān)，包括脾虛濕盛、氣虛、陽(yáng)虛、水濕內(nèi)停、飲食不節(jié)等。了解這些因素后，可通過(guò)調(diào)整生活方式、飲食習(xí)慣等進(jìn)行改善，必要時(shí)使用藥物調(diào)理。若情況嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。