老人壓縮性骨折后應對壓力可從心理疏導、康復訓練、藥物輔助、生活調(diào)整、社會支持等方面入手。

1. 心理疏導：骨折后老人易出現(xiàn)焦慮、抑郁等負面情緒，可通過與家人、朋友聊天，分享內(nèi)心感受，緩解心理壓力。也可尋求心理咨詢師的幫助，進行專業(yè)的心理輔導，正確認識疾病，增強康復信心。

2. 康復訓練：在醫(yī)生指導下進行合理的康復訓練，能促進骨折愈合，提高身體機能，減輕因行動不便帶來的心理負擔。早期可進行一些簡單的肌肉收縮訓練，隨著恢復情況逐漸增加活動量，如關節(jié)活動度訓練、平衡訓練等。

3. 藥物輔助：對于疼痛明顯的老人，可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、阿司匹林、對乙酰氨基酚等，緩解疼痛癥狀，減輕身體不適帶來的壓力。同時，也可使用一些促進骨折愈合的藥物，如骨肽片、傷科接骨片、仙靈骨葆膠囊等。

4. 生活調(diào)整：營造舒適的居住環(huán)境，保證充足的睡眠，有助于身體恢復和緩解壓力。飲食上注意營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣和維生素的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬菜水果等，促進骨折愈合。

5. 社會支持：鼓勵老人參加社交活動，如老年俱樂部、康復小組等，與其他骨折患者交流康復經(jīng)驗，互相鼓勵和支持。家人也應給予老人更多的關心和陪伴，幫助其分擔生活中的困難。

老人壓縮性骨折后應對壓力需要綜合多方面的措施。心理疏導能改善負面情緒，康復訓練促進身體恢復，藥物輔助減輕疼痛和促進愈合，生活調(diào)整提供良好的恢復環(huán)境，社會支持給予精神上的鼓勵。通過這些方法，幫助老人更好地應對壓力，加快康復進程。