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同為營養(yǎng)劑,AD和魚肝油選不對,家長超焦慮!

2025-05-19 17:12:00      家庭醫(yī)生在線

AD和魚肝油都是常見營養(yǎng)劑,成分、適用人群、功效、來源、價格等方面存在差異。

1. 成分:維生素AD制劑主要含維生素A和維生素D,配比科學精準。魚肝油從魚類肝臟提取,除含維生素A和D,還含其他營養(yǎng)成分,如不飽和脂肪酸,但維生素A和D含量比例不固定。

2. 適用人群:維生素AD制劑適用于維生素A和D缺乏人群,尤其是嬰幼兒、兒童、孕婦和哺乳期女性。魚肝油適合一般人群補充營養(yǎng),對視力、免疫力和心血管健康有益。

3. 功效:維生素AD制劑可預(yù)防和治療維生素A及D缺乏癥,如夜盲癥、佝僂病等。魚肝油能補充多種營養(yǎng),維持正常生理功能,促進生長發(fā)育,保護視力和心血管健康。

4. 來源:維生素AD制劑通過人工合成或從天然原料提取,經(jīng)嚴格工藝和質(zhì)量控制。魚肝油從深海魚類肝臟提取,原料和提取工藝影響質(zhì)量和純度。

5. 價格:維生素AD制劑價格因品牌、規(guī)格和銷售渠道而異,總體較穩(wěn)定。魚肝油受原料、品牌和產(chǎn)地影響,價格波動大,一些高品質(zhì)深海魚肝油價格較高。

家長為孩子選擇AD或魚肝油時,需綜合考慮各方面差異,結(jié)合孩子年齡、身體狀況和營養(yǎng)需求。若孩子有維生素A和D缺乏風險,可選擇維生素AD制劑;若僅想補充多種營養(yǎng),可選擇魚肝油。無論選哪種,都建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師,遵醫(yī)囑使用,確保孩子健康成長。

(責任編輯:家醫(yī)在線 )

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