備孕媽媽吃達英 - 35 意外懷孕后，需及時停藥、進行檢查、評估胎兒情況、調(diào)整生活方式、咨詢醫(yī)生制定后續(xù)方案等。

1. 及時停藥：一旦發(fā)現(xiàn)懷孕，應立即停止服用達英 - 35。達英 - 35 是復方短效口服避孕藥，其成分可能對胚胎發(fā)育有潛在影響，持續(xù)服用可能增加風險。

2. 進行檢查：盡快前往正規(guī)醫(yī)院進行詳細檢查，包括血人絨毛膜促性腺激素（hCG）、孕酮檢測，以了解激素水平是否正常；進行超聲檢查，確定胚胎的位置、發(fā)育情況，排除宮外孕等異常情況。

3. 評估胎兒情況：醫(yī)生會綜合各項檢查結果，評估胎兒受藥物影響的可能性。雖然目前研究表明，在不知情的情況下服用達英 - 35 后懷孕，不一定會導致胎兒畸形等嚴重問題，但仍需密切關注。若檢查發(fā)現(xiàn)胎兒發(fā)育異常，可能需要進一步的檢查，如羊水穿刺、無創(chuàng) DNA 檢測等，以明確診斷。

4. 調(diào)整生活方式：保持健康的生活方式對孕婦和胎兒至關重要。保證充足的睡眠，避免熬夜和過度勞累；飲食上要均衡營養(yǎng)，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、新鮮蔬菜水果等；避免接觸有害物質(zhì)，如放射線、化學毒物等；戒煙戒酒，減少咖啡因的攝入。

5. 咨詢醫(yī)生制定后續(xù)方案：根據(jù)檢查結果和胎兒評估情況，與醫(yī)生充分溝通，制定個性化的后續(xù)產(chǎn)檢方案。如果胎兒發(fā)育正常，可繼續(xù)妊娠，并按照醫(yī)生的建議定期產(chǎn)檢；若發(fā)現(xiàn)嚴重異常，醫(yī)生會根據(jù)具體情況，權衡利弊，給出合理的處理建議，可能包括終止妊娠。同時，在孕期可適當補充葉酸、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，遵醫(yī)囑使用藥物，如葉酸片、維生素 E 軟膠囊、復合維生素片等，以促進胎兒健康發(fā)育。

備孕媽媽吃達英 - 35 意外懷孕后不必過于驚慌，應及時采取正確的措施。通過及時停藥、全面檢查、準確評估胎兒情況、調(diào)整生活方式以及與醫(yī)生密切配合制定后續(xù)方案，最大程度保障孕婦和胎兒的健康。若在整個過程中有任何疑問，都應及時咨詢專業(yè)醫(yī)生。