出水痘發(fā)燒難受可通過(guò)日常護(hù)理、物理降溫、藥物治療、飲食調(diào)理、病情監(jiān)測(cè)等方法緩解，如保證休息、用濕毛巾擦拭、服用對(duì)乙酰氨基酚等藥物、多吃蔬果、觀察癥狀變化等。

1. 日常護(hù)理：出水痘期間，身體較為虛弱，需要保證充足的休息，避免過(guò)度勞累。要保持皮膚清潔，勤換衣物，防止皮膚感染。同時(shí)，應(yīng)盡量待在安靜、舒適、通風(fēng)良好的環(huán)境中，減少外界刺激。

2. 物理降溫：當(dāng)體溫不超過(guò)38.5℃時(shí)，可采用物理降溫的方法。用濕毛巾敷在額頭、腋窩、腹股溝等大動(dòng)脈處，水分蒸發(fā)時(shí)可帶走熱量，降低體溫。也可以使用退熱貼，其具有清涼散熱的作用。此外，還可以用溫水擦拭全身，促進(jìn)血液循環(huán)，幫助散熱。

3. 藥物治療：如果體溫超過(guò)38.5℃，可遵醫(yī)囑服用退燒藥，如對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。這些藥物能抑制前列腺素的合成，從而起到解熱鎮(zhèn)痛的作用。同時(shí)，還需要使用抗病毒藥物，如阿昔洛韋、伐昔洛韋、泛昔洛韋等，以抑制水痘 - 帶狀皰疹病毒的復(fù)制，縮短病程。

4. 飲食調(diào)理：在出水痘發(fā)燒期間，飲食要清淡易消化，多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮的蔬菜和水果，像蘋(píng)果、橙子、菠菜、胡蘿卜等，有助于增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)身體恢復(fù)。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)。

5. 病情監(jiān)測(cè)：密切觀察體溫變化和水痘的發(fā)展情況。如果發(fā)燒持續(xù)不退、體溫過(guò)高或出現(xiàn)頭痛、嘔吐、呼吸困難等癥狀，可能是出現(xiàn)了并發(fā)癥，如腦炎、肺炎等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

出水痘發(fā)燒難受是常見(jiàn)的癥狀，通過(guò)日常護(hù)理、物理降溫、藥物治療、飲食調(diào)理和病情監(jiān)測(cè)等方法，可以有效緩解不適癥狀，促進(jìn)身體恢復(fù)。但如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，一定要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，以免延誤病情。