兒童扁桃體白膜脫落后更疼，護理要點包括關注飲食、注意口腔衛(wèi)生、觀察疼痛情況、保證休息、預防感染等。

1. 關注飲食：飲食需以溫涼、軟糯、易消化的食物為主，如小米粥、軟面條、雞蛋羹等。避免食用辛辣、堅硬、過燙的食物，像辣椒、堅果、熱湯等，這些食物可能刺激傷口，加重疼痛。同時，要保證充足的水分攝入，可少量多次飲用溫開水，也可適當喝一些鮮榨果汁，補充維生素，促進恢復。

2. 注意口腔衛(wèi)生：督促兒童養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣，飯后用淡鹽水或?qū)Ｓ玫膬和谒冢@樣能有效清除口腔內(nèi)的食物殘渣和細菌，減少感染的風險。但漱口時動作要輕柔，避免用力過猛損傷傷口。

3. 觀察疼痛情況：密切留意兒童的疼痛程度、性質(zhì)和持續(xù)時間。若疼痛較為輕微，可通過分散兒童注意力的方式緩解，如講故事、玩游戲等。若疼痛劇烈且持續(xù)不緩解，或伴有發(fā)熱、出血等異常情況，應及時就醫(yī)。

4. 保證休息：讓兒童保證充足的睡眠和休息，避免過度活動和勞累。休息環(huán)境要安靜、舒適，溫度和濕度適宜，有利于身體恢復。

5. 預防感染：盡量減少兒童外出，避免去人員密集、空氣不流通的場所。如需外出，可佩戴口罩。同時，要注意根據(jù)天氣變化及時增減衣物，防止著涼感冒，加重病情。必要時，可在醫(yī)生指導下使用阿莫西林、頭孢克洛、阿奇霉素等藥物預防感染，但需遵醫(yī)囑。

兒童扁桃體白膜脫落后更疼，家長需從飲食、口腔衛(wèi)生、疼痛觀察、休息和預防感染等多方面進行護理。通過科學合理的護理措施，幫助兒童減輕疼痛，促進傷口愈合。若出現(xiàn)異常情況，應及時帶兒童到正規(guī)醫(yī)院就診。