讓 75 歲老人坐飛機更舒適，可從提前做好身體檢查、合理選擇座位、準備常用物品、途中適當活動等方面入手。

1. 提前做好身體檢查：在乘坐飛機前，老人應進行全面的身體檢查，重點關注心肺功能、血壓等指標。如存在高血壓，可在醫(yī)生指導下使用硝苯地平、氨氯地平、纈沙坦等藥物控制血壓；若有心臟病，可備上硝酸甘油、單硝酸異山梨酯、阿司匹林等藥物。確保身體狀況適合乘坐飛機，以降低飛行途中發(fā)病的風險。

2. 合理選擇座位：為老人選擇靠近過道的座位，方便老人起身活動和去洗手間。如果老人容易暈機，可選擇機翼附近的位置，此處顛簸相對較小。同時，提前與航空公司溝通，說明老人的情況，以便獲得更好的服務。

3. 準備常用物品：準備好老人日常需要服用的藥物，如降血糖的二甲雙胍、格列齊特、阿卡波糖等，以及緩解暈車暈機的茶苯海明、苯海拉明等。還可帶上保暖的衣物，因為飛機上溫度較低；準備一個頸枕和靠墊，幫助老人保持舒適的坐姿；帶上保溫杯，方便老人隨時喝到熱水。

4. 途中適當活動：在飛行過程中，提醒老人每隔一段時間進行簡單的活動，如活動腳踝、伸展腿部、轉動頸部等，促進血液循環(huán)，防止下肢靜脈血栓形成。也可在允許的情況下，起身在過道上緩慢走動。

5. 注意飲食：飛行前避免讓老人吃過于油膩、辛辣或不易消化的食物，以免引起腸胃不適。飛行中可適量進食清淡易消化的食物，如面包、粥等，同時注意補充水分，但不要一次喝太多水，以免頻繁上廁所。

通過提前做好身體檢查、合理選擇座位、準備常用物品以及途中適當活動等方法，可以有效提高 75 歲老人坐飛機的舒適度，降低飛行過程中可能出現(xiàn)的風險，讓老人的旅途更加安全、愉快。需要注意的是，使用藥物時應遵醫(yī)囑。