多夢纏身會影響睡眠質(zhì)量和身體健康，可通過一些中成藥來改善，常見的有柏子養(yǎng)心丸、天王補心丹、安神補腦液、朱砂安神丸、棗仁安神膠囊等。

1. 柏子養(yǎng)心丸：主要成分包含柏子仁、黨參、炙黃芪、川芎、當歸等。其具有補氣、養(yǎng)血、安神的功效。適用于心氣虛寒、心悸易驚、失眠多夢、健忘等癥狀。從中醫(yī)角度來看，心主神明，心氣不足則神不安，柏子養(yǎng)心丸能夠補充心氣，使心神得以安寧，從而減少多夢的情況。

2. 天王補心丹：由丹參、當歸、石菖蒲、黨參、茯苓、五味子、麥冬、天冬等多味中藥組成。有滋陰養(yǎng)血、補心安神的作用。對于心陰不足、心悸健忘、失眠多夢、大便干燥等有較好的療效。當人體心陰虧虛時，虛火容易擾神，導致多夢，天王補心丹通過滋陰降火、養(yǎng)心安神來改善癥狀。

3. 安神補腦液：主要成分有鹿茸、制何首烏、淫羊藿、干姜、甘草、大棗等。它具有生精補髓、益氣養(yǎng)血、強腦安神的功效?？捎糜谀I精不足、氣血兩虧所致的頭暈、乏力、健忘、失眠；神經(jīng)衰弱癥見上述證候者。腎精充足、氣血旺盛則腦有所養(yǎng)，心神安穩(wěn)，多夢癥狀也會隨之減輕。

4. 朱砂安神丸：由朱砂、黃連、地黃、當歸、甘草等組成。能清心養(yǎng)血、鎮(zhèn)驚安神。適用于胸中煩熱、心悸不寧、失眠多夢等癥狀。心火亢盛容易擾動心神，朱砂安神丸通過清心火、安心神來達到治療多夢的目的。

5. 棗仁安神膠囊：主要成分為炒酸棗仁、丹參、醋五味子。具有養(yǎng)血安神的功效。用于心血不足所致的失眠、健忘、心煩、頭暈；神經(jīng)衰弱癥見上述證候者。酸棗仁是養(yǎng)血安神的要藥，能夠滋養(yǎng)心血，使心神有所歸依，從而改善多夢的狀況。

多夢是一種常見的睡眠問題，會給人們的生活和健康帶來一定的影響。上述介紹的柏子養(yǎng)心丸、天王補心丹、安神補腦液、朱砂安神丸、棗仁安神膠囊等中成藥，在改善多夢方面有各自的特點和適用人群。但每個人的體質(zhì)和病情不同，使用中成藥前應咨詢專業(yè)醫(yī)生，遵醫(yī)囑用藥。如果多夢癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他嚴重不適，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科或中醫(yī)內(nèi)科就診。