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職場人脾氣暴躁,是工作壓力還是抑郁癥作祟

2025-05-30 09:13:10      家庭醫(yī)生在線

職場人脾氣暴躁,可能是工作壓力、抑郁癥、內分泌失調、甲狀腺功能亢進、焦慮癥等因素導致。

1. 工作壓力:職場中,工作任務繁重、競爭激烈、人際關系復雜等,會讓職場人長期處于緊張、焦慮狀態(tài)。當壓力積累到一定程度,情緒容易失控,表現(xiàn)為脾氣暴躁。比如,程序員面臨項目交付期限,日夜趕工,可能因一點小事就大發(fā)雷霆。

2. 抑郁癥:抑郁癥患者除了有情緒低落、興趣減退等典型癥狀外,也可能出現(xiàn)脾氣暴躁的情況。大腦神經(jīng)遞質失衡,影響情緒調節(jié)功能,使得患者難以控制自己的情緒反應,容易被激怒。

3. 內分泌失調:長期不規(guī)律的生活作息、飲食不健康等,會引起內分泌失調。激素水平的波動會影響神經(jīng)系統(tǒng)的穩(wěn)定性,導致情緒不穩(wěn)定、脾氣暴躁。例如,女性在生理期前后,體內激素變化明顯,可能會變得煩躁易怒。

4. 甲狀腺功能亢進:甲狀腺激素分泌過多,會加速機體新陳代謝,影響神經(jīng)系統(tǒng)興奮性?;颊叱3霈F(xiàn)心慌、多汗、煩躁等癥狀,脾氣也會變得暴躁。

5. 焦慮癥:焦慮癥患者長期處于過度擔憂、恐懼的狀態(tài),精神高度緊張。這種緊張情緒會導致情緒易激惹,稍有不如意就可能發(fā)脾氣。

職場人脾氣暴躁可能由多種原因引起,工作壓力和抑郁癥是常見因素,但內分泌失調、甲狀腺功能亢進、焦慮癥等也不可忽視。若脾氣暴躁情況持續(xù)不緩解,應及時到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科、內分泌科等科室就診,明確病因,采取相應治療措施。治療時,可能會用到舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等藥物,但具體用藥需遵醫(yī)囑。

(責任編輯:家醫(yī)在線 )