在中醫(yī)養(yǎng)生中，可配合山楂、澤瀉、決明子、何首烏、荷葉等藥物來降低甘油三酯。

1. 山楂：山楂具有消食化積、活血化瘀的功效?，F(xiàn)代醫(yī)學研究表明，山楂含有的黃酮類、三萜類等成分，能夠調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝，降低血液中甘油三酯的水平。它可以促進脂肪的分解和代謝，減少脂肪在血管壁的沉積，從而起到降低血脂的作用。

2. 澤瀉：澤瀉有利水滲濕的作用。其含有的澤瀉醇等成分，能夠影響脂肪代謝過程，抑制甘油三酯的合成，促進膽固醇的排泄，進而降低血液中甘油三酯和膽固醇的含量，對改善血脂異常有一定幫助。

3. 決明子：決明子有清肝明目、潤腸通便的功效。決明子中含有的大黃素、大黃酚等成分，可促進腸道蠕動，減少膽固醇和甘油三酯的吸收，同時還能調(diào)節(jié)肝臟脂肪代謝，有助于降低甘油三酯水平。

4. 何首烏：何首烏具有補肝腎、益精血、烏須發(fā)等功效。研究發(fā)現(xiàn)，何首烏中的蒽醌類化合物等成分，能夠調(diào)節(jié)血脂代謝，降低血液中甘油三酯和膽固醇的含量，還能減少脂質(zhì)在肝臟和血管壁的沉積，保護心血管健康。

5. 荷葉：荷葉有清暑化濕、升發(fā)清陽、涼血止血的作用。荷葉中含有的荷葉堿等成分，能夠抑制脂肪的吸收和合成，促進脂肪的分解和代謝，從而降低甘油三酯水平。此外，荷葉還具有一定的減肥作用，對于伴有肥胖的高血脂患者更為適宜。

中醫(yī)養(yǎng)生中，山楂、澤瀉、決明子、何首烏、荷葉等藥物在降低甘油三酯方面具有一定的作用。但每個人的體質(zhì)和病情不同，使用這些藥物時應遵醫(yī)囑，必要時應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導下進行綜合治療。同時，還應結(jié)合健康的生活方式，如合理飲食、適量運動等，以更好地控制血脂水平。