3個月寶寶晚上大哭，可能是饑餓、環(huán)境不適、尿布潮濕、腸絞痛、缺乏維生素D等因素導致。

1. 饑餓：3個月寶寶胃容量較小，夜間容易感到饑餓。寶寶生長發(fā)育迅速，對營養(yǎng)需求較高，若上次喂奶量不足或間隔時間較長，就會因饑餓而大哭。此時可嘗試給寶寶喂奶，若寶寶停止哭鬧并認真吃奶，基本可判斷是饑餓原因。

2. 環(huán)境不適：環(huán)境溫度過高或過低、光線過強、周圍聲音嘈雜等，都會讓寶寶感覺不舒服。寶寶的體溫調(diào)節(jié)能力較弱，環(huán)境溫度不合適會讓其感到燥熱或寒冷；強光和噪音會干擾寶寶睡眠，使其驚醒哭鬧。應調(diào)整室內(nèi)溫度至適宜范圍，保持安靜、昏暗的睡眠環(huán)境。

3. 尿布潮濕：寶寶皮膚嬌嫩，尿布潮濕會刺激皮膚，引起不適。尿液和糞便的刺激可能導致寶寶出現(xiàn)尿布疹等問題，讓寶寶感覺難受而大哭。要及時檢查寶寶尿布，若潮濕應及時更換干凈的尿布。

4. 腸絞痛：這是3個月左右寶寶常見的問題。寶寶消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，吃奶時可能吸入空氣，導致腸道內(nèi)氣體積聚，引起腸絞痛。寶寶通常會突然大聲哭鬧，可能伴有面部漲紅、膝蓋彎曲等表現(xiàn)?？蓪殞氊Q抱，輕輕拍打背部促進氣體排出，也可順時針按摩寶寶腹部緩解疼痛。若癥狀嚴重，可遵醫(yī)囑使用西甲硅油等藥物。

5. 缺乏維生素D：維生素D有助于促進鈣的吸收，若寶寶缺乏維生素D，可能會出現(xiàn)神經(jīng)興奮性增高的表現(xiàn)，如夜間哭鬧、多汗、易驚醒等?？勺襻t(yī)囑給寶寶補充維生素D，如維生素D滴劑、維生素AD軟膠囊等，同時適當帶寶寶曬太陽，促進維生素D的合成。

當3個月寶寶晚上大哭時，可從以上幾個方面排查原因。先從常見的饑餓、環(huán)境、尿布等因素入手，若這些都排除后寶寶仍哭鬧不止，要考慮疾病因素，如腸絞痛、缺乏維生素D等。若無法判斷或采取措施后仍無改善，建議及時帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院就診。