BPPV即良性陣發(fā)性位置性眩暈，職場(chǎng)人易受其擾，主要與長(zhǎng)期伏案、精神壓力大、睡眠不足、缺乏運(yùn)動(dòng)、耳部疾病史等因素有關(guān)。

1. 長(zhǎng)期伏案：職場(chǎng)人常長(zhǎng)時(shí)間坐在辦公桌前工作，頸部保持固定姿勢(shì)，這會(huì)使頸部肌肉緊張，影響椎動(dòng)脈供血，進(jìn)而影響內(nèi)耳的血液供應(yīng)。內(nèi)耳是維持人體平衡的重要器官，血液供應(yīng)不足易引發(fā)BPPV。

2. 精神壓力大：職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)激烈，工作任務(wù)繁重，職場(chǎng)人精神長(zhǎng)期處于高度緊張狀態(tài)。精神壓力大會(huì)導(dǎo)致自主神經(jīng)功能紊亂，影響內(nèi)耳的正常生理功能，增加BPPV的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。

3. 睡眠不足：為完成工作，職場(chǎng)人可能經(jīng)常熬夜加班，導(dǎo)致睡眠不足。睡眠不足會(huì)影響身體的正常代謝和修復(fù)，使內(nèi)耳的功能受到影響，從而誘發(fā)BPPV。

4. 缺乏運(yùn)動(dòng)：職場(chǎng)人工作繁忙，往往缺乏足夠的運(yùn)動(dòng)時(shí)間。長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)，身體的血液循環(huán)減慢，肌肉力量減弱，平衡能力也會(huì)下降，容易出現(xiàn)眩暈癥狀，增加BPPV的發(fā)生幾率。

5. 耳部疾病史：如果職場(chǎng)人既往有耳部疾病史，如中耳炎、梅尼埃病等，內(nèi)耳的結(jié)構(gòu)和功能可能已經(jīng)受到一定程度的損害。在上述不良因素的影響下，更容易引發(fā)BPPV。

對(duì)于BPPV的治療，常用的藥物有甲磺酸倍他司汀、鹽酸氟桂利嗪、地芬尼多等，但具體用藥需遵醫(yī)囑。同時(shí)，可采用耳石復(fù)位治療，這是治療BPPV的主要方法。

職場(chǎng)人由于工作特點(diǎn)，面臨著較高的BPPV發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。為預(yù)防BPPV，職場(chǎng)人應(yīng)注意保持良好的工作姿勢(shì)，避免長(zhǎng)期伏案；學(xué)會(huì)釋放精神壓力，保持心情舒暢；保證充足的睡眠；適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)；積極治療耳部疾病。一旦出現(xiàn)眩暈等癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。