判斷孕吐是否正常，可通過觀察孕吐時(shí)間、孕吐程度、孕婦體重變化、是否伴有其他癥狀、尿液檢查等方法。

1. 觀察孕吐時(shí)間：一般情況下，孕吐多在懷孕6周左右開始出現(xiàn)，在懷孕12周左右逐漸減輕或消失。如果孕吐出現(xiàn)的時(shí)間過早或過晚，或者持續(xù)時(shí)間過長(zhǎng)，可能提示存在異常情況。例如，懷孕早期就出現(xiàn)嚴(yán)重且持續(xù)的孕吐，可能與多胎妊娠、葡萄胎等有關(guān)。

2. 評(píng)估孕吐程度：輕度的孕吐通常表現(xiàn)為偶爾的惡心、嘔吐，不影響正常的生活和飲食。但如果孕吐嚴(yán)重，頻繁嘔吐，甚至無法進(jìn)食、進(jìn)水，導(dǎo)致孕婦精神萎靡、身體虛弱，這可能是妊娠劇吐，屬于不正?，F(xiàn)象，需要及時(shí)就醫(yī)。

3. 關(guān)注孕婦體重變化：在懷孕早期，由于孕吐等原因，孕婦體重可能會(huì)有輕微下降，但一般不會(huì)超過孕前體重的5%。如果孕婦體重下降明顯，超過孕前體重的5%，可能意味著孕吐已經(jīng)影響到孕婦的營(yíng)養(yǎng)攝入，需要進(jìn)一步評(píng)估孕吐是否正常。

4. 查看是否伴有其他癥狀：正常的孕吐一般不會(huì)伴有其他嚴(yán)重的不適癥狀。但如果孕吐的同時(shí)，還出現(xiàn)了頭痛、視力模糊、腹痛、陰道流血等癥狀，可能提示存在其他疾病，如妊娠期高血壓疾病、先兆流產(chǎn)等，需要引起重視。

5. 進(jìn)行尿液檢查：通過檢測(cè)尿液中的酮體水平，可以判斷孕吐是否對(duì)孕婦的身體造成了影響。如果尿液中出現(xiàn)酮體，說明孕婦可能存在代謝紊亂，這可能是由于孕吐導(dǎo)致進(jìn)食過少，身體動(dòng)用脂肪供能所引起的，提示孕吐可能不正常。

通過以上5種早篩方法，可以初步判斷孕吐是否正常。如果發(fā)現(xiàn)孕吐存在異常情況，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院的婦產(chǎn)科就診，以便明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，孕婦在孕期要保持良好的心態(tài)，注意休息和飲食，以保障自身和胎兒的健康。